Возращение к старой-новой жизни

Прошло три дня после родов. Вчера нас выписали и вот уже мы спали вместе не на больничной койке, а в своей кровати.

Честно, мне сложно написать какой-то определённый пост. Могу сказать,что всё возвращается на круги свои, но с добавлением совершенно новых.

Я очень счастлива, муж помогает и души не чаит в нашем малыше. Постепенно привыкаем к новой роли и новым обязанностям.

Для тех, кто еще не рожал могу написать о своих родах (длиннопост) :

Часть околоплодных вод вместе с пробкой у меня отошли ночью (в половину 3 ночи), после начались тянущие боли в пояснице, как при месячных. В связи с отхождением вод-вызвала скорую. Кстати, воды были прозрачные. Приехав в роддом, стала оформляться, в это время постоянно подтекали воды. Схватки были частые, но врач, осмотрев, сказал что раскрытие всего пол-пальца и предложил или ускорить процесс,или ждать в патологии. Я выбрала второе, т.к. воды вышли не все и опасности для малыша не было. В 4 утра уже была в патологии. Схватки перешли к более ощутимым, с периодичностью в 5-8 минут, так что поспать у меня не получилось. Вот так я без сна (легла спать в 1 ночи и проспала до отхождения вод-всего 2 часа) собиралась рожать.

В половину 6 схватки из ощутимых перешли к болезненным, мне помогало хождение по палате и в момент схватки-дыхание:вдох носом,и долгий выдох ртом. Еще дам совет:цените отдых. Происходит не безостановочная череда схваток, а чередование между спазмом и покоем. Найдите в себе силы именно отдыхать в минуты покоя, а не думать со страхом о предстоящей боли. Улыбайтесь в этот момент, как ни странно, мне это помогало моментально, вспомнить боль от схватки уже тяжело.

В 7 я сдала кровь из вены, пальца и мазок. Понаблюдав за мной во время схватки, акушерка сказала, что схватки и правда сильные и если боль не утихнет, а будет учащатся, то обратиться к ней. К 9 схватки были через каждые 3 минуты. В 10 меня перевели в родовое отделение. Расскрытие было 3 пальца.

Кстати, у меня были партнёрские роды вместе с мамой. Мне очень помогали её слова, подбадривания и советы. С мужем бы я точно не хотела рожать :)

В родовом отделении я уже просто ходила или сидела. Могу сказать, что мне особенно болела поясница и кости таза. Приходилось постоянно тереть их или просить маму делать массаж. Было сложно сконцентрироваться на дыхании, но оно частично помогало, частично нет.

В 11 начался переход от схваток к потугам. Самый сложный период лично для меня. Я была истощенна- сказывалась невыспанность. В те минуты,когда не чувствуешь ничего,я просто закрывала глаза и старалась не заснуть. Дело шло медленно, мне вкололи окситоцин и предложили расскрыть шейку матки вручную, помочь малышу и мне. Скажу откровенно,без запугивания,просто как констатация факта-это самая болезненная процедура,что происходило за весь период родов. Поэтому высыпайтесь в последние дни, а то будете как я-без сил))

После дело пошло быстрее, к 12.30 мне вкололи еще 0.3 окситоцина и сказали, что скоро будем рожать.

Про непосредственно роды и потуги-девочки,качайте пресс и учитесь правильному дыханию во время потуг. Это очень важно! Мне казалось, что я тужилась раз 200). Больно не было, всё таки упражнения на растяжку не прошли даром. В этот момент надо мной кружило одно слово "УСТАЛОСТЬ". Меня хватало только на одну потугу за схватку, две остальные я старалась кое-как. В 13.45 мой мальчик наконец-то соизволил вылезти, оказалось, что он фокусник, и решил родиться лицом вверх, а не вниз. Родила я без разрывов, Тихон родился без обматываний, закричал еще когда ножки были во мне, 8/9 по шкале, весь розовенький. Его сразу приложили ко мне и так мы с ним лежали 2 часа и после обмеров еще часа 2 (все палаты были заняты).

Вот и всё,если есть какие-то вопросы-спрашивайте,отвечу с радостью.

А теперь перехожу из беременняшки в мамуняшку))