Девочки у кого недосып ? Как набираетесь энергии? Днём тяжело ребёнком заниматься прям шатает… хочется упасть и спать… у кого такое?((( голова едет, просто нет сил подняться со стула
Сплю почти в каждый сон вместе с ребёнком.
Заметила, что меня вырубает прям во время кормлений😁
Когда ребёнок был один, всегда спала с ней днём)
С двумя сложнее, старшая уже не спала тихий час.. Но были дни отдыха, когда старшая у бабушки была, с папой гуляли.
У нас совместный сон или же сон в приставной. По настроению. В обоих случаях все кормления во сне, поэтому в целом за ночь высыпаюсь, нет необходимости спать днем, да и не хочется. Хотя в три месяца у нас начался регресс сна и вот тогда не высыпались по ночам, но уже все вроде бы вернулось в норму 🙏
Только кофе с молоком. Хотя врач не разрешает. Днем не могу уснуть. А так иногда торможу. На днях пыталась дверь в дом сигналкой от машины открыть. Ключи на одной связке.🤣🤣🤣
С первого дня досыпаю днем с сыном 🤷♀️так более менее хорошо себя чувствую
Попробуйте попринимать витамины группы В, у эвалар допустим они все сразу в комплексе идут и в удобной форме шипучих таблеток, сама их длительно принимала
Как у вас режим дня построен? Во сколько отход на ночной сон, сколько просыпаний за ночь и во сколько подъем?
У меня такое бывает периодами. Всё бросаю и ложусь с детьми спать. Душ ещё прохладный помогает. У вас ещё сын совсем малыш,спите с ним рядом.