Сегодня расскажу на своем примере эффективные методы, которые реально работают и помогают повысить лактацию кормящей маме. И с первым и вторым ребенком у меня были так называемые "молочные кризисы", в течение которых у меня уменьшалось молоко. Мне очень не хотелось переходить на ИВ, так что боролась за молочко. Как именно - расскажу в сегодняшней статье. Следуя этим простым, но эффективным методам можно докормить малыша до 1,5 - 2 лет и дольше, если есть, конечно, желание