Babyblog

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Я молодая мама в декрете!!! Моему сыночку Мишутке почти 8 месяцев!!!

В браке мы с мужем год,а вместе уже 3.

Что сказать про меня!? Я счастливая мамочка ,как и многие другие обладательницы этих сокровищ!!! Я общительна ,доброжилательна,приветлива,гостеприимна,активная!!!! Закончила недавно техникум,получила образование железнодорожника!

Мы с мужем любим отдыхать на природе а не тухнуть дома на кровати! Любим гулять и просто вечером когда уже жара спала! Не плохо выехать и на природу и в лес шишек насобирать,подышать этим свежим воздухом!!! Родители наши живут далеко,видимся редко! Естественно и подруги,знакомые,приятели все остались в родном городе!!1 Поэтому я буду очень рада знакомству с мамочками не только родившие но и пузатеньких)))

Ну что все обо мне да обо мне!? Давайте добавляйтесь в друзья,начнем уже общаться- дружить!!!

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Наталия

Мама двоих (25 лет, 17 лет) Москва

)))

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Олеся

Мама двоих (14 лет, 12 лет) Москва

Оберег )

украла:))


понравилось )) 
Оберег от завистливых, склочных, неудовлетворенных жизнью! Проходите мимо

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Катя

Мама двоих (20 лет, 14 лет) Москва

Картинки

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

РАБОТА НА ДОМУ!!!

Работа подойдет обсалютно всем!

НАМ НУЖНЫ КОНСУЛЬТАНТЫ В ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

ТРЕБОВАНИЯ:

Наличие страницы или группы в соц.сети (можно нескольких,если нету можно создать-научим)

Знание ПК и интернета на уровне пользователя

Ежедневная работа в интернет-магазине 3-4 часа

ОБЯЗАННОСТИ :

Развитие магазина (приглашение покупателей)

Создание товарооборота (привлечение клиентов в свой магазин,ответы на вопросы,сбор заявок,прием заказов)

Оформление магазина (альбомы,видео,тексты).

СОПРОВОЖДЕНИЕ :

Бесплатное он-лайн обучение (обязательное)

График свободный

Тексты,фото,видео для наполнения интернет-магазина предоставляются бесплатно

Предоставление интернет-каталога и личного кабинета на генеральном сайте поставщика!!!

Перспективная работа без продаж и вложений не выходя из дома!

Из всех предложений в интернете я решила зарабатывать здесь.

Работа для любого возраста нужен только выход в интернет.
Если заинтересовались, ставьте + в комментариях, отвечу в личку!

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Инна В.

Мама двоих (15 лет, 15 лет) Ростов-на-Дону

Господи, храни моих детей!

Господи, храни моих детей
От недобрых и от злых людей!
От болезней всяких сохрани.
Пусть растут здоровыми они!

Господи, любовь им дай познать,
Испытать, что значит слово "мать",
И отцовских чувств их не лиши.
Награди их красотой души.

Жизнь людская - далеко не рай.
Господи, терпения им дай!
Не споткнуться в жизни помоги.
Пусть не одолеют их враги.

Жизнь сложна порою, но мудра.
Ты не пожалей для них добра.
Их судьбы пусть длинной будет нить.
Господи, не дай их пережить...

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Марина

Москва

Рецепты и вкусняшки (шпаргалочка)

1.Это просто бомба!

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

НинаБоВизажист

Мама двоих (13 лет, 10 лет) Москва

Творожные кексики с грушей

Есть за мной грешок... Не могу я чай без вкусненького пить! А сейчас всякие булочки/печеньки покупные есть как-то боязно. Вот и пеку себе полезные вкусности 😃

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Мартина

САМЫЕ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

СПИСОК ДИЕТИЧЕСКИХ ПРОДУКТОВ:

Овощи: капуста белокочанная, морковь, свекла, брокколи, огурцы, помидоры, спаржа, зеленая фасоль, редис, кабачки;
Фрукты: яблоки, цитрусовые, ананас, манго, персик;
Зелень: шпинат, листья салата, базилик,руккола, фенхель, корень и листья сельдерея, петрушка, укроп,;

Ягоды: клубника, малина, черника, смородина, арбуз;

ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ОСНОВНЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ

МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Брынза из коровьего молока	52	17,9	20,1	0	260
Йогурт нат. 1.5% жирности	88	5	1,5	3,5	51
Кефир нежирный	91,4	3	0,1	3,8	30
Кефир жирный	88,3	2,8	3,2	4,1	59
Молоко	88,5	2,8	3,2	4,7	58
Молоко сгущеное	74,1	7	7,9	9,5	135
Молоко сгущеное с сахаром	26,5	7,2	8,5	56	315
Простокваша	88,4	2,8	3,2	4,1	58
Ряженка	85,3	3	6	4,1	85
Сливки 10%	82,2	3	10	4	118
Сливки 20%	72,9	2,8	20	3,6	205
Сметана 10%	82,7	3	10	2,9	116
Сметана 20%	72,7	2,8	20	3,2	206
Сырки и масса творожные особые	41	7,1	23	27,5	340
Сыр российский	40	23,4	30	0	371
Творог жирный	64,7	14	18	1,3	226
Творог полужирный	71	16,7	9	1,3	156
Творог нежирный	77,7	18	0,6	1,5	86

ЖИРЫ, МАРГАРИН, МАСЛО

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Маргарин бутербродный	15,8	0,5	82	1,2	744
Майонез	25	3,1	67	2,6	627
Масло растительное	0,1	0	99,9	0	899
Масло сливочное	15,8	0,6	82,5	0,9	748
Масло топленое	1	0,3	98	0,6	887

ХЛЕБ И ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ, МУКА

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Хлеб ржаной	42,4	4,7	0,7	49,8	214
Хлеб пшен. из муки I сорта	34,3	7,7	2,4	53,4	254
Сдобная выпечка	26,1	7,6	4,5	60	297
Мука пшеничная высш. сорта	14	10,3	0,9	74,2	327

КРУПЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Гречневая ядрица	14	12,6	2,6	68	329
Манная	14	11,3	0,7	73,3	326
Овсяная	12	11,9	5,8	65,4	345
Перловая	14	9,3	1,1	73,7	324
Пшено	14	12	2,9	69,3	334
Рисовая	14	7	0,6	73,7	323
Ячневая	14	10,4	1,3	71,7	322
Геркулес	12	13,1	6,2	65,7	355
Кукурузная	14	8,3	1,2	75	325

ОВОЩИ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Баклажаны	91	0,6	0,1	5,5	24
Горошек зеленый	80	5,0	0,2	13,3	72
Кабачки	93	0,6	0,3	5,7	27
Капуста белокочанная	90	1,8	-	5,4	28
Капуста цветная	90,9	2,5	-	4,9	29
Картофель	76	2	0,1	19,7	83
Лук репчатый	86	1,7	-	9,5	43
Морковь красная	88,5	1,3	0,1	7	33
Огурцы грунтовые	95	0,8	-	3	15
Перец зеленый сладкий	92	1,3	-	4,7	23
Перец красный сладкий	91	1,3	-	5,7	27
Петрушка (зелень)	85	3,7	-	8,1	45
Петрушка (корень)	85	1,5	-	11	47
Редис	93	1,2	-	4,1	20
Редька	88,6	1,9	-	7	34
Репа	90,5	1,5	-	5,9	28
Салат	95	1,5	-	2,2	14
Свекла	86,5	1,7	-	10,8	48
Томаты (грунтовые)	93,5	0,6	-	4,2	19
Зеленая фасоль	90	4	-	4,3	32
Хрен	77	2,5	-	16,3	71
Черемша	89	2,4	-	6,5	34
Чеснок	70	6,5	-	21,2	106
Шпинат	91,2	2,9	-	2,3	21
Щавель	90	1,5	-	5,3	28

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Абрикосы	86	0,9	-	10,5	46
Ананас	86	0,4	-	11,8	48
Бананы	74	1,5	-	22,4	91
Вишня	85,5	0,8	-	11,3	49
Гранат	85	0,9	-	11,8	52
Груша	87,5	0,4	-	10,7	42
Инжир	83	0,7	-	13,9	56
Персики	86,5	0,9	-	10,4	44
Слива садовая	87	0,8	-	9,9	43
Финики	20	2,5	-	72,1	281
Хурма	81,5	0,5	-	15,9	62
Черешня	85	1,1	-	12,3	52
Яблоки	86,5	0,4	-	11,3	46
Апельсин	87,5	0,9	-	8,4	38
Грейпфрут	89	0,9	-	7,3	35
Лимон	87,7	0,9	-	3,6	31
Мандарин	88,5	0,8	-	8,6	38
Брусника	87	0,7	-	8,6	40
Виноград	80,2	0,4	-	17,5	69
Клюква	89,5	0,5	-	4,8	28
Малина	87	0,8	-	9	41
Морошка	83,3	0,8	-	6,8	31
Черника	86,5	1,1	-	8,6	40
Шиповник свежий	66	1,6	-	24	101
Шиповник сушеный	14	4,0	-	60	253

СУХОФРУКТЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Курага	20,2	5,2	-	65,9	272
Изюм кишмиш	18	2,3	-	71,2	279
Чернослив	25	2,3	-	65,6	264

БОБОВЫЕ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Бобы	83	6	0,1	8,3	58
Горох лущеный	14	23	1,6	57,7	323
Горох цельный	14	23	1,2	53,3	303
Соя	12	34,9	17,3	26,5	395
Фасоль	14	22,3	1,7	54,5	309
Чечевица	14	24,8	1,1	53,7	310

ГРИБЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Белые свежие	89,9	3,2	0,7	1,6	25
Белые сушеные	13	27,6	6,8	10	209
Подберезовики свежие	91,6	2,3	0,9	3,7	31
Подосиновики свежие	91,1	3,3	0,5	3,4	31
Сыроежи свежие	83	1,7	0,3	1,4	17

МЯСО, СУБПРОДУКТЫ, ПТИЦА

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Баранина	67,6	16,3	15,3	0	203
Говядина	67,7	18,9	12,4	0	187
Кролик	65,3	20,7	12,9	0	199
Свинина нежирная	54,8	16,4	27,8	0	316
Свинина жирная	38,7	11,4	49,3	0	489
Телятина	78	19,7	1,2	0	90
Печень свинная	71,4	18,8	3,6	0	108
Сердце свинное	78	15,1	3,2	0	89
Язык свинной	66,1	14,2	16,8	0	208
Гуси	49,7	16,1	33,3	0	364
Индейка	64,5	21,6	12	0,8	197
Куры	68,9	20,8	8,8	0,6	165

ЯЙЦА

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Яйцо куриное	74	12,7	11,5	0,7	157
Яйцо перепелиное	73,3	11,9	13,1	0,6	168

РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Горбуша	70,5	21	7	0	147
Камбала	79,5	16,1	2,6	0	88
Кета	71.3	22	5.6	0	138
Корюшка	79.8	15.5	3.2	0	91
Семга	62.9	20.8	15.1	0	219
Окунь морской	75.4	17.6	5.2	0	117
Окунь речной	79.2	18.5	0.9	0	82
Осетр	71.4	16.4	10.9	0	164
Палтус	76.9	18.9	3	0	103
Путассу	81.3	16.1	0.9	0	72
Сельдь	62.7	17.7	19.5	0	242
Сиг	72.3	19	7.5	0	144
Скумбрия	71.8	18	9	0	153
Судак	78.9	19	0.8	0	83
Треска	80.7	17.5	0.6	0	75
Тунец	74	22,7	0,7	0	96
Хек	79.9	16.6	2.2	0	86
Щука	70.4	18.8	0.7	0	82
Креветка дальневосточная	64,8	28,7	1,2	0	134
Печень трески	26,4	4,2	65,7	0	613
Кальмар	80,3	18	0,3	0	75
Краб	81,5	16	0,5	0	69
Креветка	77,5	18	0,8	0	83
Морская капуста	88	0,9	0,2	3	5

ОРЕХИ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Фундук	4,8	16,1	66,9	9,9	704
Миндаль	4	18,6	57,7	13,6	645
Грецкий орех	5	13,8	61,3	10,2	648
Арахис	10	26,3	45,2	9,7	548
Семя подсолнечника	8	20,7	52,9	5	578

СЛАДОСТИ

Продукт	Вода	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
Мед	17,2	0,8	0	80,3	308
Зефир	20	0,8	0	78,3	299
Мармелад	21	0	0,1	77,7	296
Карамель	4,4	0	0,1	77,7	296
Конфеты, глаз-ые шоколадом	7,9	2,9	10,7	76,6	396
Сахар	0,2	0,3	0	99,5	374
Шоколад темный	0,8	5,4	35,3	52,6	540
Шоколад молочный	0,9	6,9	35,7	52,4	547
Пирожное бисквитное	21	4,7	9,3	84,4	344
Пряники	14,5	4,8	2,8	77,7	336
Торт бисквитны	25	4,7	20	49,8	386
Торт миндальный	9,3	6,6	35,8	46,8	524

источник: http://www.azbukadiet.ru/2012/03/28/samye-nizkokalorijnye-produkty.html

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Заработок для мам и не только!!!

.Требуются менеджеры для работы в интернете. Обязанности: работа по изучению рынка через интернет. Без опыта. График свободный. Работа несложная, но интересная и творческая.

Начните работать в интернете всего 2-4 часа в день пока ваш малыш спит, гуляет с бабушкой или в садике и вы увидите, как изменится ваша жизнь уже через несколько месяцев!!

Работа для любого возраста нужен только выход в интернет.
Если заинтересовались, ставьте + в комментариях, отвечу в личку!

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Аня

Мама троих (13 лет, 10 лет, 8 лет) Москва

Торт «Молочная девочка» с клубникой

Теперь это мои любимые коржи... честное слово!) Делала их уже много, много раз) Покорили они меня своей быстротой и простотой)

Был вариант с бананами и сливками, шоколадными и карамельными кремами и этот ... вариант с ароматной клубникой и сметанным кремом... ммм)

Легкий в приготовлении бисквитный торт, пропитанный сметанный кремом со множеством слоев и дополненный ароматной клубникой, получается очень сочным и нежным.

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

Hаталия (Все операции с недвижимостью)

Мама девочки (14 лет) Чехов

ПЕРЕПОСТ ...которая должна быть у каждой мамы в дневнике верхним постом, чтоб в случае чего сразу на

Ребенок подавился.

Освободите полость рта от рвотных масс и остатков пищи пальцем или платком. Положите ребенка на свою руку лицом вниз, поддерживая подбородок и спину. Произведите ладонью до пяти резких хлопков по его спине. Проверьте наличие посторонних предметов в ротовой полости ребенка и удалите их.
Если первый вариант не приносит результатов, положите ребенка на свои руки или колени лицом вниз. Сделайте до пяти резких толчков кончиками своих пальцев ему в грудь на ширину пальца ниже линии его сосков. НЕ НАЖИМАЙТЕ ЕМУ НА ЖИВОТ!
Если инородный предмет не выходит, повторите операции 1 и 2 три раза, вызовите скорую помощь по телефону 03. Повторяйте процедуры 1 и 2 до прибытия бригады скорой помощи.

любашка

Мама мальчика (11 лет) Ростов-на-Дону

♔Зефирная королевишна♔ (tasya)

Мама девочки (7 лет) Тверь

Творожные кексы с лимонным кремом.

Для любителей лимонного вкуса и аромата-сказка!

Основа творожная запеканка с манкой: