Сегодня целый день сидела за своим первым заказом пригласительных. Вот такое хобби у меня появилось) Надеюсь заказчик не разочаруется.
Простите за качество фото... 
Сегодня нам ровно 16 неделек по УЗИ.Какие новости на данный момент? Сонливость прошла, едим как обычно, делаем зарядку, шевелюшек не чувствуем. В общем как-будто и не беременна)
Вчера вечером стало болеть под левой грудью, утром проснулась с той же болью. Пошла сделать кардиограмму, и меня спрашивают всегда ли у меня такое сердцебиение? В общем пульс 130((( Отправили к кардиологу, посмотрела всё , послушала, давление померила-ничего страшного говорит. Выписала Пассивит( успокоительное) и Триметазидин ( чё-то для сердца). Купила лекарства, а в инструкции Триметазидина противопоказания-беременность.
В общем и что сейчас делать???
Что выписывали вам при тахикардии?
Унгены
Воронеж
Милые ББ) часто встречаются посты о том " какие фильмы посмотреть?".
Алле-оп!)) пользуйтесь пожалуйста)) Нашла где-то на просторах интернета)
Огромный список фильмов, на все случаи жизни.
Унгены
Москва
Многие проблемы в жизни людей случаются из-за головы. В голове живут странные представления, которые при использовании портят людям жизнь. Такие представления нужно выбивать из головы всеми возможными способами, за исключением, разве что, ампутации.
Например, у некоторых мужчин в голове живёт интересное представление - если женщина сидит с детьми дома, то она круглосуточно отдыхает и расслабляется.
Через это мужчина ожидает, что жена встретит его с работы счастливая и бесконечно отдохнувшая, свежая, весёлая, где-то даже уставшая отдыхать. Встретит, понятно, идеальным ужином и омоет ноги, по древнегреческой традиции. Ладно, про ноги я погорячился, но в остальном - нет.
И мужчину где-то можно понять. Он впахивается на работе, большую часть денег от этого впахивания тратит не на себя лично, а на жену с детьми, и полагает, что заслужил пиетет со стороны жены. Вот, цитата: «Что ей, сложно, что ли? Я пришёл домой - встреть меня, как полагается!»
А поскольку женщина ничего из вышеописанного не делает, мужчина в трагедии и замешательстве. Выходом из которого очень легко может стать решение: «Она меня не любит, она меня не ценит, в этом доме нет любви!». Ну а дальше - любовница, развод, трудности в общении с детьми и так далее, так далее, так далее.
Всего этого можно избежать, если смотреть на мир трезво (или, по-другому, поставить когнитивный барьер).
Трезвый взгляд покажет нам важные моменты. А именно - сидение в декрете является тяжёлейшим испытанием, куда более трудным, чем работа.
На то есть минимум четыре причины:
1. Ты ничего не контролируешь. Для счастья человеку очень важно контролировать свою жизнь (подробнее - здесь). Контроль над собственной жизнью (подчёркиваю - над собственной) напрямую влияет на здоровье, счастье и жизненный успех человека. А что такое контроль? Это принятие своих решений и следование им.
У женщины, сидящей в декрете, крайне скудный выбор возможностей для принятия своих решений и следования им. Вот задумала она в обед, пока ребёнок спит, поделать упражнения на пресс. А ребёнок р-раз - и не заснул. Вроде и гуляли, и ели - а ребёнок не спит, гулит себе счастливо.
Или вот - решила женщина позвонить подруге, пока ребёнок занялся погремушками. Только начала разговор, как тут - трах! бах! Что сломалось, ребёнок в плач, надо спасать.
Такого в жизни женщины в декрете в разы больше, чем у мужчины на работе, и это ужасно утомляет.
2. У тебя нет результата. На работе - сделка, пойманный преступник, закрученный кран, пройденный маршрут, а дома - ничего. Женщина помыла посуду - через полчаса опять накопилась гора в мойке. Протёрла пол - опять дети разлили молоко и размазали пластилин. Никакого результата.
Более того, часто женщина и вовсе не может довести дело до конца. Достала бельё из машинки, не успела разложить - надо сменить подгузник. Сменила - не успела вернуться к белью, потому что ребёнок попросил есть. Накормила - ребёнок просит поиграть, как тут откажешь? В итоге - лежит себе бельё в тазу, сохнет, как умеет.
А когда нет результата, не происходит «дофаминовое подкрепление». Проще говоря, организм не получает награждения за свою работу, и любимое психологами оперантное обусловливание не случается. Что, в свою очередь, снижает мотивацию к таким делам. Но делать-то всё равно надо, неважно, какая мотивация. Это угнетает и легко может поспособствовать самой натуральной депрессии.
3. На работе - благодарности, а дома - ничего. Хорошо, когда дети более-менее взрослые и могут сами догадаться, что маму нужно благодарить. А если нет? Благодарность для человека - важный момент подкрепления (в том числе и упомянутого выше дофаминового). Нет благодарностей - нет и мотивации что-либо делать дальше.
Особенно плохо, если и муж не догадывается что женщину в декрете нужно благодарить раза в три больше, чем обычно. Это добавляет условий для возникновения депрессии.
4. Длительность работы - больше, чем двенадцать часов. Декрет - это ведь не только с детьми играть и тетёшкаться. Это и по дому хлопотать - готовка, там, уборка, стирка. А кроме того - это ещё и ночью подниматься, потому что мужу завтра рано вставать и ему поспать важнее (и это, в каком-то смысле, правда). Так и получается, что рабочий день женщины в декрете гораздо длиннее, чем у мужчины. Что, как мне видится, слегка несправедливо.
5. Уменьшение общения и поддержки. Женщина в декрете общается мало. Это только кажется, что у неё широчайший круг общения - такие же мамочки на детской площадке. На самом деле, ситуация не так однозначна. Женщина, выйдя в декрет, вываливается из привычного круга общения и, во-первых, какое-то время приспосабливается к этой ситуации, а, во-вторых, не всегда может найти общение, которое было бы таким же по глубине открытости, как то, что раньше. Всё-таки, товарки по площадке не всегда допускают друг друга к откровенным разговорам по душам.
Вот и получается - общения, вроде много, а вот качество его может хромать в сравнении с тем, что было (может, конечно, и возрасти - такое тоже случается).
Что же мужчине со всем этим делать? Ну, есть варианты.
1. Знать, что декрет - это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода.
2. Как можно больше облегчать жизнь жены. Да, мужчине после работы хочется отдохнуть, ну так и женщине тоже хочется отдохнуть. Будет справедливо, если у обоих рабочий день будет длинным, в котором каждый делает как можно больше. Это родительство, детка, здесь - вот так.
3. Помнить, что жена особенно нуждается в благодарностях и поддержке, и давать всего этого как можно больше.
4. Регулярно давать жене «увольнительную» с тем, чтобы та могла встретиться с подругами или даже просто в одиночестве прогуляться по парку (такая прогулка, кстати, не самый плохой способ увеличить область контроля в своей жизни - хоть прогулку, хоть час в неделю, но контролирую!).
5. (для женщин) Дать мужу прочитать эту заметку. Сразу, конечно, не согласится, но потом, когда всё обдумает, придёт к правильному решению.
Сегодня по месячным 15 неделек ровно, а по УЗИ 14 и 4 дня. Самочувствие отличное, только спать всё равно клонит) Жду уже когда малыш даст о себе знать. беременность первая так что ещё есть время. На днях приснилось что толкнулся))) Вообще почти каждую ночь снятся детки-то девочка, то мальчик) До УЗИ время ещё есть, так что терпеливо ждём чтобы узнать кто же там у нас)
Девочки, как у вас было в первую беременность, когда вы почувствовали малыша, когда и как это было?
Хотелось бы узнать есть такие , которые родили в ПДР. Если нет, то когда у вас это произошло-раньше или позже?
Унгены
Привет всем! У нас 13 неделек и 2 дня- решила заняться спортом. До беременности занималась какое-то время в зале, потом бросила, потом занятия дома. В итоге скинула 7 кг, с 63 до 56) Потом забросила и спорт и правильное питание т.к. жизнь в общаге не очень этому способствует. В итоге килограммы вернулись. Хотела опять заняться спортом, а тут приятная новость- беременна) Сейчас учёбу закончила, так что я дома с мужем и вот не хочется за время беременности набрать лишнего. Начала заниматься по комплексу Маши Ефросининой для беременных, что-то мне показалось очень легко)
Как у вас с спортом? Какие занятия, сколько раз в неделю и сколько длятся ваши занятия?
Решила написать, чтобы потом было что вспомнить. Нам 13 неделек и 1 день. Токсикоз нас миновал вроде как, надеюсь что позднего не будет. Только вот жутко стали раздражать духи и дезодоранты мужа, хотя до беременности очень нравился запах( сама выбирала). Мы нашли врача у которого будем рожать, правда в другом городе, придётся поехать пораньше туда и ждаааать))) Муж вроде сказал, что возьмёт отпуск-поедет с мной. 3 дня беспокоил зуб мудрости((( всё никак не вылезет, десна мешает расти нормально, а я турунел всё откладывала перед беременностью поход к стоматологу, вот и мучаюсь теперь. Полоскала содой и солью , но без толку.Всё жду когда уже почувствую моего малышика. Корица...ммммм....корица, какой запах) Купила булочку с корицей, так перед тем как её съесть не могла нанюхаться))) Сижу дома, работаю на дому( дополнительные занятия по английскому для деток).Хоть какое-то занятие. Что ещё, что ещё? Не помню...Ну пока все мысли на данный момент)))
Для начала скажу что рожать мы решили всё-таки в другом городе т.к. у меня прооперированный порок сердца. Ничего не беспокоит, но всё же для своего спокойствия было принято такое решение. 2-ух часовая поездка на маршрутке нашему малышу не понравилась- тошнило, кружилась голова, сильно трясло. Я уже думала что за всю беременность меня впервые стошнит(( обошлось... Вечер мы с мужем провели у будущих кумовей) да скоро я стану крестницей маленькой Арианочки) Мне казалось что новорождённые дети побольше, а она прям такая малюсенькая, что я боялась её взять на руки) Утром следующего дня мы попали в больницу, договорились с врачом ну и конечно же долгожданное Узи! Нашему малышу 12 недель и 3 дня, вырос до 10 см) Всё с ним там хорошо, увидели всё что надо) Спрашиваю врача не известно ли ещё кто будет? Он сказал, что пока не видно) А потом начал шутить что будет зеленоглазый брюнет) Я говорю как зеленоглазый, если мы оба голубоглазые?? Ну вообщем всё прошло хорошо! Спасибо Богу! Ждём следующего, там нам скажут как обстоят дела с сердечком малыша ну и конечно же пол) Эх кажется что ещё так далеко до этого))) А ещё нам сказали что предполагаемая дата родов 29 февраля))
