Качество движения стопы определяет качество всего опорно-двигательного аппарата. Когда стопа неправильно выполняет свою функцию, неправильно распределяется нагрузка во всем теле. Таким образом, и позвоночник - основа нашего организма - будет приспосабливаться работать в неправильном положении.
Формирование вальгусной и варгусной стопы (разные виды косолапости) у детей может происходить по разным причинам. Здесь стоит упомянуть последствия нефизиологичных родов. В случае каких-то нарушений дети рождаются с повышенным тонусом. Тонус несет проблемы в жизни ребенка: двигательные нарушения, нагрузка на мозг. Если у ребенка тонус, нужно в обязательном порядке выполнять все, что рекомендуют врачи: массаж, водные процедуры, упражнения. Лучше предотвратить формирование проблемной стопы, чем бороться с уже очевидным заболеванием. Снять повышенный тонус поможет и врач-остеопат при помощи мануальных техник, которые предполагают мягкое воздействие на детский организм.
Формирования косолапости можно избежать и на более позднем этапе - когда ребенок начинает активно ходить - в 2-2,5 года. Нужно следить за тем, как он ходит, двигается. В этот период нужно обязательно показать малыша ортопеду, и если врач посчитает вероятным проявление косолапия, необходимо активно заниматься с ребенком гимнастикой. Очень простая игра в хождение "ёлочкой" поможет достичь хороших результатов, если это делать регулярно. К 3-4 годам стопа у ребенка формируется уже окончательно, поэтому исправить неправильную походку будет уже намного сложнее.
В дальнейшем неправильно сформированная стопа может стать причиной несимметричной мышечной нагрузки и деструктивных изменений в позвоночнике. Такой ребенок будет подвержен заболеваниям опорно-двигательного аппарата, ему будет сложно заниматься в школе. Здесь важна в том числе адекватная физическая нагрузка, правильное положение тела при выполнении уроков, хорошая качественная обувь. Девочкам до полового созревания не рекомендуется носить каблуки выше 3 сантиметров, так как обувь с каблуком не позволяет стопе пружинить, а это очень важная ее функция.
Важным критерием оценки здоровья опорно-двигательного аппарата считается правильная осанка. Стоит заметить, что эта категория не лишена смысла, но по большей части является эстетической. Во-первых, спина ребенка не должна быть полностью прямой: в позвоночнике должно быть три естественных изгиба - в зоне шеи, груди и поясницы. Также лопатки не должны выпирать. Во-вторых, гораздо более важным критерием является возможность ребенка выполнять определенный объем движений. В первую очередь - дотягиваться ладошками до пола. Неспособность выполнить это движение может говорить о деструктивных изменениях в позвоночнике. Но не стоит думать, что если ребенок сутулится, это обязательно сколиоз или другое серьезное заболевание. Часто такая неправильная осанка является следствием особенностей личности - волнительные дети будут зажиматься и неправильно держать спину. В таком случае остеопат снимет напряжение в мышцах, и ребенок будет двигаться нормально.
