нужно спустя 2-3 недель после операции, за это время внешний шрам должен затянуться и боли от операции должны пройти. Про физические упражнения забудьте на полгода. Именно за этот срок, мышцы на животе придут в норму и подтянуться.
Растяжки легче всего можно убрать, когда они еще свежие фиолетового цвета. Начинать убирать растяжки нужно с помощью специальных кремов, скрабов, можно использовать контрастный душ или делать массаж на животе.
Убираем растяжки Рецепты
1. Крем с мумиё. Возьмите 1,5-2 гр (продается в аптеке в виде смолы, в виде таблеток лучше не брать), растворите с 1 чайной ложкой горячей воды. После чего смешайте с детским кремом, крем взять около 40-60 гр. Полученную массу хорошенько перемешайте и втирайте в проблемные участки кожи утром и вечером массажными движениями. Для лучшего эффекта можно добавить 3-5 капель эфирного масла апельсина. Мумие отлично разглаживает кожу, способствует отбеливанию и уменьшению растяжек. Результат можно уже увидеть через 1-2 месяца.
2. Кофейный скраб. Возьмите 2-3 столовых ложек молотого кофе и смешайте с гелем для тела, добавьте 3-4 капли эфирного масла мандарина, апельсина или любого цитрусового растения. Полученный скраб нанесите на кожу и массажными движениями втирайте в кожу. После чего смойте водой, и сделайте контрастный душ.
3. Обертывание с глиной. Возьмите 100-150 гр голубой глины и разведите в теплой воде до кашеобразного состояния. Полученную массу нанесите на область живота и оберните пищевой пленкой. Оставьте на 1,5-2 часа. Для лучшего эффекта лягте под одеяло или оденьтесь потеплее. Через положенное время смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.
4. Домашний скраб. Для такого скраба возьмите 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана оливкового масла. Все это хорошенько перемешайте и нанесите на кожу. После этого смойте скраб, нанесите на тело бальзам или обычный крем.
5.Обертывание с водорослями. Вам нужно взять несколько пластин водорослей (количество пластин зависит от телосложения). Эти пластины залейте теплой водой и оставьте на 30 минут. После того, как они размокнут, положите их на участки кожи где растяжки и держите около 1 часа. Можно обернуться пищевой пленкой для лучшего эффекта.
применять различные средства нужно два раза в день и не меньше 3-х месяцев, а лучше в период всей беременности. Наберитесь терпением и не ленитесь. Помните, растяжки легче всего предупредить, чем лечить.
Источник:
