Начните пить витамин Д3, он немного повышает уровень АМГ, если брать в аптеке- то Вигантол или Аквадетрим (по 10 капель в день) 2-3 месяца.
Q10 ("Кудесан" или Витрум-Q10)
Также Овариамин можно попробовать. И DHEA (по 25 мг 3 раза в день).
Пролактин выше нормы? Если да, то нужно говорить с врачом, чтобы назначали препараты для его снижения.
И соблюдайте рекомендации по питанию из этой статьи
Ильинский