Войти
ЕКАТЕРИНА
Доченька, 5 лет 6 месяцев Пикалёво

Как приучить грудничка к режиму? 

Aa
Роман, 5 лет 10 месяцев Караганда

Режим ближе к саду? Серьезно? С 5 месяцев идеальный режим👍

Сын в 4 месяца спал 3-4 сна в среднем по 4-4.5 часов за весь день, ночь в среднем 10-10.5 часов.

На дневной сон у нас ритуал: переодеваю, закрываю шторы вместе с ребенком на руках, включаю колыбельные, ложимся даю немного воды, потом соска (иногда берет, иногда нет), минут 10 лежим я подпеваю колыбельные, хлопаю по попе тихонько.

На ночной сон ритуал: купание день в большом тазу быстро мою, день купается по 15-20 минут, после ванны делаю гигиенические процедуры (почистить носик, уши), смазываю кремом попу, ножки (ползает активно, сухие). Ложимся, даю смесь, иногда колыбельные, иногда сказку могу включить, тихонько глажу, пока смесь выпивает уже спит почти, добовляю соску (бывает и без неё засыпает) 15-20 минут и ребенок спит.

Выстраивала так: сначала фиксировала уход на ночной сон (то есть мы всегда ложились в одно и то же время, делали весь ритуал от и до каждый день. Ребенок начал понимать, что мы ложимся спать и со временем он уже сам начинал хотеть спать (начинает капризничать, трёт глазки, просится на руки).

Потом фиксировала подъем (если раньше просыпался, старалась продлить, если спал дольше того времени, когда нужен подъем-я будила).

Как только уладила уход на ночь и подъем, взялась за дневные сны. Так же ритуал повторяли каждый день, ложились всегда в одно и то же время (бывало конечно и не засыпал и дальше гулял, но я каждый день настаивала именно на этом времени), ребенок поняла что в это время спать надо и все наладилось.

Единственное режим сбивается когда ребенок болеет(он у меня спит постоянно), в такие дни всегда даю спать сколько хочет, есть сколько хочет, потом все становится на место.

0
04.05.2021

На сон должен быть ритуал, повторяющийся каждый день, именно на ночь свой особенный, у нас это умывание/подмывание, переодевания в спальне, еда и сон. Малыш понимает, что спать будет всю ночь. С рождения не позволяю гулять ночью, первые 1,5 месяца еще мог не спать, а потом все. А еще не понятно с 3х часов ночи до 9, у малыша такая короткая ночь?!

0
04.05.2021
ЕКАТЕРИНА
Доченька, 5 лет 6 месяцев Пикалёво

Анюта Жукова, с 3х ночи вот в 10:50 проснулась. Может в 12 проснуться в 13. Я тоже стараюсь спать, если возможность есть.

0
05.05.2021
YA
Дочка, 10 лет 7 месяцевДочка, 5 лет 2 месяца Санкт-Петербург

У ребёнка был сформирован режим +\- час уже к 6 месяцам точно.
выход один: вставать всем вместе в 7 утра. И насильно укладывать, соблюдая время бодрствования, а не время сна. Те укладывать через 2,5-3 часа. Через 3-5 дней все выровняется. В том числе сон ребёнка.

0
05.05.2021
Лера
Ля, 15 лет 7 месяцевАлан, 12 летМайя, 5 лет 7 месяцев Москва

Выключить везде свет и всем лечь спать.

0
04.05.2021
ЕКАТЕРИНА
Доченька, 5 лет 6 месяцев Пикалёво

Лера, не действует

0
04.05.2021
Как похудеть то? Прогулочная коляска

Похожие записи