Войти
Наталья
Москва, Россия
На сайте с 18.08.2015, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
5
записей
1
друг
0
подписчиков
Москва
Семинар "Роды просто" с доулой Лиза Мока

К 28 неделе почти закончили ремонт, подустала от него конечно, на новогодних каникулах вместо того, чтобы ходить в бассейн, гулять и отдыхать, почти каждый день что-то клеили, ездили по строймагазинам, собирали мебель.. Но результат стоит того.

Один день выделили на семинар "Роды просто" с доулой Лиза Мока. Сходили с мужем вместе, проходил в йоговом центре. Очень понравился! За 3,5 часа Лиза и консультант по грудному вскармливанию подробно рассказали про строение матки, про схватки, как отличить тренировочные от реальных, про воды и пробку, про позы и дыхание, которые помогут пережить схватки, про потуги, настрой, как в роддоме себя вести, что вредно, что полезно. В какой момент ехать в роддом - это оказывается очень важно! Я то думала, чем раньше, тем лучше, оказывается, наоборот, лучше схватки пережить дома, а приехать уже рожать. Про грудное вскармливание, массаж как правильно делать, рекомендации как правильно прикладывать и как избежать лактостазы. Муж очень впечатлился, осознал всю серьезность процесса)) Благодарна ему, что сходил со мной, теперь будет понимать что к чему.

В общем, рекомендую перед родами посетить такой семинар, доул в Москве много, семинары проводят почти все! Психологически как-то легче становится, настрой позитивный, хотя вроде страхов у меня не было, но теперь понимаю, что не знала многих нюансов и возможно даже и не узнала бы, если бы не посетила ) и некоторые мифы разрушились )



Москва
У нас будет девочка!

20 недель 4 дня, сегодня проходила второй скрининг, направили в далекий район - Бескудниково, в роддом №17.

Не очень приятный роддом, очередь оказалась, много девушек на одно и тоже время были назначены, пришлось 40 минут подождать. Зато был приятный мужичок узист, Васильев, сначала отчитал, что нет копий документов (а я и не знала, что нужны), потом все нормально посмотрел, пошутил со мной.. Сказал - отклонений нет, все в норме, девочка красивенькая, возможно голубые глаза)) С юмором врач.

Муж первую минуту огорчился, хотел пацана, но потом быстро смирился и порадовался, что все хорошо.

2
Москва
Закончилась 16-ая неделя

Вчера с мужем собирали шкаф-купе в прихожую. Решили, что нам срочно нужен шкаф, очень быстро выставили на Авито объявление "Отдадим бесплатно пианино", на следующий день его забрали и в тот же день поехали купили шкаф. Вместо пианино решили поставить широкий вместительный шкаф. Собирали его 5 часов и это был непростой ребус, российские производители не паряться над инструкцией, например, как Икея, и пришлось включать фантазию, логику и смекалку. Но ничего, собрали и даже малыш не пинался от того, что мама с папой молоточками стенки прибивали.

Также мне срочно захотелось поменять обои, всю мебель в спальне, а потом и показалось, что дверь очень стара.. В общем, планы наполеоновские))) Читала, что при беременности это нормально и не стоит волноваться :)

Москва
Закончилась 15-ая неделя
Отступление: Мне 31, долго не решалась рожать, хотя с детства хотела троих, все как-то не время, то работа, то путешествия, то мильён увлечений, как-то не готова была, думала вот наскучит жизнь, тогда и обзаведусь семьей и детьми, да все не наставал этот момент :) Но 1,5 года назад начала заниматься йогой, не просто в фитнес-центре типа физкультуры, а более осознанно. Посетила несколько курсов с лекциями, дыхательные занятия начала практиковать, медитации, всякие книжки почитывать по духовному развитию, постепенно стали меняться приоритеты, перешла на вегетарианство, отказалась от алкоголя. Мужчина мой стал заниматься со мной. И наконец-то дошло - что ж мы тупим, надо детей уже делать! Это ж самое главное :)

В общем, по страховке ДМС обследовала все что можно, подлечила желудок, насдавала массу анализов и вот в июне приступили к старательный действиям :) Первые же месячные не пришли, все получилось неожиданно быстро, не верилось, что так просто, подруги предвещали с полгода стараний, как минимум. Беременность подтвердилась на 8 неделе УЗИ, встала на учет в обычную ЖК, впервые в жизни пришла в государственную, оказалось не так все страшно, как пишут в отзывах. Не очень удобно обходить врачей и сдавать анализы в разных поликлиниках, но терпимо и, как оказалось, все без очереди с появлением электронной записи по инету. Анализы, УЗИ, скрининг - пока все бесплатно.

И вот закончилась 15-ая неделя, но никаких недомоганий так и не было - никаких болей, ни токсикоза, ни сонливости, усталости, ни частых позывов в туалет, ни смены предпочтений в еде. Единственное, что было - это болезненное увеличение груди на 1 размер и запоры, но и то, к 12-ой неделе все прошло.
На прошлой неделе летали в Абхазию на море, много плавала, ходили в горы, спускались в ущелья, все норм, но ночью появились судороги в ногах, думала от ежедневных походов по 8-10 км, но по возвращению домой заметила, что ночные судороги продолжаются. Прочла в календаре беременности, что на 15-ой неделе это нормально, успокоилась :)

Живот пока не сильно видно, как-будто просто плотно поела и не могу втянуть, коллеги пока не знают и не замечают, да я и сама порой забываю про свое положение :)

Сейчас хочу начать ходит в бассейн или на какие-то специальные занятия, чтоб держать себя в тонусе. Кто куда ходит в Москве? расскажите, посоветуйте!

8