НАИРА - страница 1

Здравствуйте девочки! Разыгрываю торт к Новому году! Принять участие могут все желающие,ну и естественно кто сможет самовывезти из Балашихи,МО)) Начало 25 ноября-окончание 25 декабря.Торт будет на 3 кг,дизайн придумаю в процессе,может и тот что на фото)

Что для этого нужно: записаться здесь и сделать репост,чтоб не путаться номерки присвою 25 декабря и разыграю генератором чисел. Всем удачи! И с наступающим! Итак победитель номер...

Поздравляю победительницу Новогодней конфетки!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.

1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.

Продолжаю цикл постов по развитию речи самых маленьких. Сегодня поговорим о речевом дыхании и пользе дыхательных игр

Катюша очень любит играть с палитрами, поэтому я постоянно нахожусь в их поиске на просторах сети Интернет) Недавно нашла ну очень вкусные, с яркими фотографиями десертов, не могу не поделиться) Девочки, палитры не очень большие 600х600, поэтому, пожалуйста, учитывайте это при печати. Скачать архив с палитрами можно здесь, за репост!

10 основных ошибок на пути к исполнению желаний

1. Представляешь себя в БУДУЩЕМ.
Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в НАСТОЯЩИЙ момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты СЕЙЧАС лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна!

2. Загадываешь то, чего на самом деле не хочешь.
Чтобы желание исполнилось быстро и принесло тебе радость, нужно загадывать те желания, которые, как ты чувствуешь ИСХОДЯТ ОТ ДУШИ. Иначе осуществление цели, которая на самом деле не твоя будет отнимать твою энергию, что скажется на здоровье и самочувствии.

Обязательно осенью сделаем,такую красоту..

.