Женщинам, испытывающим проблемы с зачатием, не следует употреблять слишком охлажденных напитков,
особенно во время менструации. Им также желательно употреблять в пищу не сырые, а слегка тушеные овощи,
переваривание которых требует меньших затрат энергии.
Для пациенток, страдающих бесплодием, китайская медицина предписывает также:
Употреблять щелочную пищу, вместо кислой. Щелочная пища создает нужный для зачатия и приживления
эмбриона кислотно-щелочной баланс. К ней относятся: все фрукты кроме цитрусовых, овощи, побеги, и травы
(особенно корень валерианы). Кислая пища (мясо, молоко и большинство зерновых) создает слишком кислую среду.
Как известно, для выживания сперматозоидов нужна щелочная среда. Поскольку слюна имеет щелочные свойства,
рекомендуется тщательно пережевывать пищу, а также не пить во время и сразу после еды. Кроме того, биофлавоноиды,
найденные во многих овощах и фруктах, способствуют формированию здоровых кровяных телец, нужных для подготовки матки
к зачатию и предупреждению выкидыша.
Потреблять достаточное количество ненасыщенных жирных кислот, желательно растительных или находящихся в рыбе.
Ненасыщенные жирные кислоты необходимы клеткам любого живого организма для их нормальной жизнедеятельности.
К сожалению, сам организм таких кислот не вырабатывает. Они сокращают уровень холестерина, укрепляют иммунную
систему и способствуют правильному развитию мозга зародыша.
Кроме того, эти кислоты играют ключевую роль в овуляции, особенно в процессе выхода яйцеклетки и ее готовности к
оплодотворению. Нужные кислоты находятся в рыбе (особенно морской), растительных маслах холодного отжима,
яйцах, соевых продуктах, сырых орехах и семечках.
Уменьшить до минимума употребление насыщенных жиров, подавляющих работу иммунной и репродуктивной систем и
токсичных для организма в целом. Эти жиры находятся в
маргарине и спрэдах, сале и животном жире, а также в консервированных продуктах.
Употреблять по возможности свежие экологически чистые продукты и отказаться от переработанных продуктов.
Особенно это касается мяса, поскольку пестициды, гормоны и другие химические вещества, используемые при переработке мяса,
содержат вещества, сходные с гормоном эстрогеном, подавляющим выработку нашего природного эстрогена, и оказывают
негативный эффект на эндокринную систему.
Исстари в китайской медицине считается, что, чем дальше пища от своего источника, тем больше жизненной энергии
она теряет. Поверить этому нетрудно: всем известно, насколько вкус только что сорванного с дерева яблока отличается от
вкуса яблока магазинного.
Есть больше крестоцветных овощей - обычную капусту, брюссельскую и цветную, брокколи. Крестоцветные
овощи содержат вещество, стимулирующее более эффективную переработку организмом эстрадиола
(наиболее активного природного эстрогена).
Избыток эстрадиола несет ответственность за боли в груди, излишний вес, низкое либидо, рак груди и матки. Вещество,
вырабатываемое при употреблении крестоцветных овощей, нейтрализует эстрадиол, расщепляя его на более
безобидные эстрогены.
Принимать мультивитамины и минеральные комплексы, содержащие витамины A, C, E, и группы B, железо, цинк, селен
и фолиевую кислоту. Эти вещества повышают фертильность (способность к зачатию и оплодотворению) как у
женщин, так и у мужчин, но в обычной западной диете обычно отсутствуют. Достаточное потребление этих веществ
зачастую снимает все проблемы с бесплодием.
Желательно употреблять так же следующие продукты:
Пчелиную пыльцу (прополис). Пчелиная пыльца - это то, чем питаются рабочие пчелы. Она имеет тонизирующие и
регенеративные свойства, укрепляет иммунитет, регулирует менструальный цикл, у мужчин усиливает выработку
сперматозоидов. Она богата витаминами, минералами, нуклеидными кислотами, энзимами и стероидными гормонами.
Прополис - это та же пчелиная пыльца, но переработанная для того, чтобы кормить пчелиную матку. Прополис помогает
пчелиной матке откладывать миллионы яиц и жить намного дольше, чем простая пчела. Он содержит те же активные вещества,
что и пчелиная пыльца, но гораздо в большей степени, и
издавна используется для лечения женских воспалительных заболеваний.
Морскую капусту. Жизнь на земле появилась из океана. Морская капуста содержит хлорофилл, аминокислоты, минералы.
Она укрепляет эндокринную, нервную и иммунную системы, регулирует обмен веществ, очищает кровь, способствует
регенерации тканей и синтезу простагландина (гормона, необходимого для зачатия).
Избегать кофе, никотина и алкоголя. Кофеин, никотин и алкоголь чрезвычайно пагубно влияют на репродуктивную систему.
Никотин старит клетки, особенно клетки репродуктивной системы и препятствует зачатию.
Алкоголь препятствует приживлению эмбриона. Согласно исследованиям, при экстрапоральном оплодотворении
шансы забеременеть при приеме алкоголя снижаются на 50%. Переходите на чай, особенно зеленый.
В нем гораздо меньше кофеина и летучих масел. К тому же чай, в отличие от кофе, действует как антиоксидант.
Кроме того, ведите по возможности здоровый образ жизни:
больше спите, занимайтесь физическими упражнениями,
гуляйте на свежем воздухе и избегайте стрессов.
добавлено спустя:
Как же использовать спорыш для зачатия?
В виде водных отваров:
• Можно пить спорыш для зачатия как чай, заваривая чайную ложку высушенной травы литром кипятка;
• Более концентрированный настой получится, если взять на 2 стакана кипятка 2 стол. ложки травы спорыша и
настоять 4 часа в термосе. В этом случае разовая доза напитка будет меньше: 1/2 стакана четыре раза в день до еды;
• Спорыш для зачатия можно приготовить и так: на стакан кипятка взять 20 гр. сухой травы, подержать на водяной бане
15-20 минут, а затем еще настоять 45 минут в теплом месте или в термосе. Отжать. Полученную жидкость пить всего по
2 стол. ложки 3 раза в день, также до еды. Применяя спорыш для зачатия, нужно помнить, что трава эта - сильнодействующая
и имеет ряд противопоказаний для применения.
Противопоказания для применения отваров спорыша:
• Беременность! Хотя спорыш для зачатия, но
у беременных он может вызвать выкидыш или преждевременные роды;
• Заболевания органов мочевыводящей системы (почек и мочевого пузыря);
• Тромбофлебит (препараты спорыша сильно повышают свертываемость крови).
Как применяется боровая матка для зачатия, повышения фертильности, устранения угрозы выкидыша
и повышения общего иммунитета?
Есть два основных способа ее употребления - это применение в отварах и использование настоек.
Настойка означает, что за основу берется спирт или водка. Применительно к боровой матке лучше выбирать настойки
на медицинском спирте, нежели на водке. На один стакан спирта полагается 50 грамм сушеной (или свежей) толченой травы.
Дайте настояться настойке 3-5 часов и можно принимать внутрь. Принимайте перед едой по 5-6 капель, не больше.
Один курс составляет примерно 4 недели.
И второй способ - это отвар. Слово отвар говорит само за себя. Залейте боровую матку - 1 столовую ложку без верха,
стаканом горячей воды. Только не кипятка, дабы сохранить все полезные свойства травы, которые могут разрушиться
при кипячении. Оптимальная температура должна быть 70 или 80 градусов. И снова дайте настояться несколько часов.
Лучше всего готовить новый отвар каждый день.
Чай из малины
натуропаты утверждают, что чай из листьев малины может помочь развитию и прикреплению к матке оплодотворенной
яйцеклетки. Но научных доказательств этим теориям пока не представлено.
А вот, что действительно подтверждено - это, то что листья малины содержат биофлавон - танин. Танин вяжущее дубильное
вещество, которое используется в медицине и обладает кровоостанавливающим действием. Чай из листьев малины
советуют принимать для предотвращения обильных менструаций.
В этом чае большое содержание железа. Этот микроэлемент необходим для пар, планирующих зачатие. Железо
обеспечивает транспортировку кислорода к органам и тканям, их питание, улучшает приток крови к репродуктивным
органам, создавая тем самым оптимальную среду для имплантации яйцеклетки в матку.
_________________
Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо, значит это еще не конец...
Самара