Дергачи
Девчонки, как вы боретесь с неконтролируемым желанием есть? Постоянно хочется чего-то, в особенности сладкого. Прямо до головокружения, пока не съем, состояние хоть в обморок падай. Сахар в норме. Набираю почти по килограмму в неделю, ну это же ни в какие ворота!
Может у вас есть какие-то советы, как справиться с неконтролируемым жором?
Герцелия
Москва
Мне тоже сладенького очень хочется, но я так стремительно еще не набираю. Стараюсь печь немучное или малокалорийное. Посмотрите в интернете манник без муки-мне очень нравится! Легко и быстро! Правда, моя семья съедает за раз его...
Пермь
Выбирайте правильные сладости. Из кондитерских - зефир, пастила, мармелад, а вообще лучше заменить их сухофруктами, это конечно не настолько вкусно, но хотя бы полезно)
Кривой Рог
У меня такое же желание-есть сладкого и побольше... съедаю 1 конфетку,а потом с перерывами яблоки,сливу и т.д.
