Катюшка
7 лет
Рацион наш в 8 месяцев
Завтрак в 9-10 утра: смесь, через час Фрутоняня пачка, яблоко 🍎 или груша 🍐
Обед в 2-3 дня : суп мой, сама делаю, сегодня ввела шпинат, мясо - индейка, курица или говядина, и всякие овощи, что есть. сливочное масло или оливковое - по вкусу)))
Перекус перед вторым сном в 17.00 : 160-170 смеси.
Поздний полдник в 19-19.30: Творог Агуша или Тёма с разными черниками, бананами, грушами, запить смесью.
Ужин перед сном в 22-23 после купания : Каша, разная, но в основном гречка или овсянка или мульти.
Ночью смесь обычно раз, но если сын спит с щедрым папой, то тогда и 2 раза, а потом памперс трещит по швам и весит до фига )).
Юляшка
Сколько он съедает каши на ночь? Также 210-240? Через сколько после еды кладёшь спать?
30.01.2017
Ответить
Катюшка
200 -220 ест и тут же спит, прямо с бутылкой во рту засыпает. Поэтому я кашу даю из бутылки, после купания, уже переодетому и готовому ко сну. засвпает на руках и я кладу его в кроватку. бывает что не засыпает тогда все равно кладу и ухожу)
31.01.2017
Ответить
Юляшка
А я даю сначала смесь, потом что не доест навожу в кашу и кормлю с ложки. Просто думаю не тяжело вот так перед сном кашу для желудка. У меня друзья давали кашу за час до сна где-то, а перед сном кефирчик, но это уже около года. Я пока кефир не ввела, но уже собираюсь.
31.01.2017
Ответить
Катюшка
А чего там тяжелого, каша в бутылке жиже, чем в тарелке, у нас уже ритуал такой, я заворачиваю в одеялко даю кашу, сьел- заснул)) удобно! но, я смотрю у многих рационы питания отличаются, кто то кашу 2 раза даёт, кто то не даёт вообще. по сути, главное, чтобы перед сном был сыт ребёнок)) 😊
31.01.2017
Ответить
Юляшка
У нами уже получается 2 раза каша, потому что смесь ни в какую. Только во сне ночью хорошо пьёт
31.01.2017
Ответить
Norbu Rig-Pa
оч похоже на Фёдора, только моему нужна еще 2я каша) Фрукты я блендером в смузи (киви+банан, яблоко+банан или грушка+банан)
30.01.2017
Ответить
Катюшка
А я тоже думаю про утреннюю кашу, нужна - не нужна, вроде 9 кг в 8 месяцев, вроде нормась)) а Федя сколько весит?
30.01.2017
Ответить