Себе на заметку! Про прикорм
План-меню введения прикорма ребенку
Указанные нормы потребления могут отличаться в зависимости от аппетита малыша.
До 1 месяца грудное молоко или молочная смесь 90-110 мл 7 раз в сутки.
1-2 месяца рудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 110-120 мл 7 раз в сутки.
2-3,5 месяца грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 120-130 мл 7 раз в сутки.
3,5-4 месяца грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 130-140 мл 6-7 раз в сутки.
4-5 месяцев грудное молоко или молочная смесь 140-150 мл 6-7 раз в сутки.
5-6 месяцев
6:00 Завтрак - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 160-180 мл.
9:30 Второй завтрак - Детская каша 150 г + начало введения фруктового сока 5-10 мл + докорм грудным молоком или молочной смесью.
13:00 Обед - Овощное пюре 100 г + фруктовое пюре 20 г + докорм грудным молоком или молочной смесью.
16:30 Полдник - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 150 мл.
20:00 Ужин - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 180 мл.
23:30 Перед - Грудное молоко или, при необходимости, сном молочная смесь 180 мл.
7-8 месяцев
6:00 Завтрак - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
10:00 Второй завтрак - Детская каша 170-200 г + докорм грудным молоком или молочной смесью.
14:00 Обед - Овощное пюре 150-170 г + мясное пюре 30-50 г + желток 1/2 + фруктовый сок 30 мл.
16:00 Полдник - Творог 30-40 г + фруктовое пюре 40 г + грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 150-180 мл.
20:00 Ужин - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
8-9 месяцев
6:00 Завтрак - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
10:00 Второй завтрак Детская каша 170-200 г + докорм грудным молоком или молочной смесью.
14:00 Обед - Овощное пюре 150-170 г + мясное пюре 30-50 г + желток 1/2 + фруктовый сок 30 мл.
16:00 Полдник - Творог 40-50 г + фруктовое пюре 40 г + грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 150-180 мл.
20:00 Ужин - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
9-12 месяцев
6:00 Завтрак - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
10:00 Второй завтрак - Детская каша 200 г + докорм грудным молоком или молочной смесью.
14:00 Обед - Овощное пюре 180-200 г + мясное пюре 50-80 г + желток 1/2 + фруктовый сок 30 мл.
16:00 Полдник - Творог 50 г + фруктовое пюре 50 г + грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 150-180 мл.
20:00 Ужин - Грудное молоко или, при необходимости, молочная смесь 200 мл.
12-15 месяцев
6:00 Завтрак - Каша детская молочная 200-250 г + детское растворимое молочко 200 мл + масло сливочное 5 г.
10:00 Второй завтрак Фруктовое пюре 50 г.
14:00 Обед - Суп овощной 300 мл + мясо с овощами или со злаками 150 г + фруктовый сок 50 мл.
16:00 Полдник - Молочный напиток «Бэби Мил» 100 мл + йогуртно-фруктовое пюре 100 г.
19:00 Ужин - Творог детский 50 г + мясо с овощами или злаками 100 г.
Перед сном - Детское растворимое молочко 200 мл.
