Девочки, хочу поделиться своей находкой. Это арт терапия.
Какое-то время назад, показывая деткам, как правильно раскрашивать фигуры по контуру, вспомнила, как это потрясающе - расскрашивать. Сначала рисовала вместе с детишками (работаю в садике). Потом купила себе детскую раскраску и карандаши домой. Это чудесно снимает стресс и усталость! И помогает мысли привести в порядок. Вообще на позитив настраивает.
И вот недавно я вспомнила об этом способе снятия стресса. Потому что гормоны мои совсем расшатались:))) Реву на пустом месте и не могу остановиться. А иногда гадостей всем каааак наговорю. И опять реву. Ну вот и решила, что надо что-то делать.
Я давно хотела красивую раскраску, чтоб сложно и орнаменты замороченные. И вот я нашла в магазине гениальную штуку! Это расскраска антистресс. Что-то подобное видела у своей ученицы (я ещё частно преподаю английский). У неё были костюмы народов мира, а я купила фентезевую такую - заколдованный лес. И... Я влюбилась. Оторваться невозможно просто! И все мысли дурацкие беременные, которые вечно лезут в голову, как то на другой план отходят, и ты просто полностью погуржаешься в спокойствие. И подъем такой... Вдохновение сразу просыпается. И вот это чувство радости, что беременна, что жду ребеночка, больше не перекрывается гадкими бояками.
Завтра буду рисовать весь день, мне кажется ^^ так понравилось... :)
В общем, всем с заморочками, страхами, бояками, слезками очень и очень советую. Они есть разные, эти штуки. Сегодня видела ещё цветы и райские птицы в ОК-ее. Думаю их ещё много много разновидностей. Они ещё есть точно в молодой гвардии. Да и в любом книжном, мне кажется. Правда, зараза, дорогие. 260 или около того. Но, сейчас все так. Да и книжка большущая, толстая. Мне кажется до родов хватит:)))) А после уж не до того:)))))))
Прикладываю фото:)
