38+1 треники полным ходом!

Активные тренировочные у меня начались уже с конца 36 недели, безболезненные, просто матка каменела и отпускала. Последние три дня прям какая-то жесть творится. Треники на протяжении всего дня достают и в саааамом низу живота по центру чувствую какой-то активный процесс легкого схватывания и потягивания. Не знаю, может это так шейка матки готовится... Сегодня пока была на курсах в клинике зашла ко врачу (правда не к своему, плановый у меня в среду), она послушала сердечко, сказала выпить ношпу и полежать дома. Живот, говорит, низко. Ребеночек тоже. Но шейку не стала смотреть. Ну да ладно,если до четверга дохожу, посмотрит уже мой врач в роддоме :)

Но в последние дни ощущения реально странные. Из-за постоянных треников, которые покоя мне не дают, я даже толком расслабиться не могу. Иногда они сопровождаются болезненными ощущениями. Сплю вообще плохо эти дни :( Часа 4, не больше, встаю в 5 утра, днем тоже нормально поспать не могу, какая-то возбужденность присутствует. Чувствую, что ребенок копошится где-то очень низко, но нет такого ощущения, что прям голова между ног, как многие пишут)) Слава богу :)

Очень переживаю за сон! Ведь если роды совсем близко, а я сплю по 4 часа в сутки, откуда взяться силам?!...

Ну и сумку надо бы в роддом дособирать, а то уже 39 неделя, а я еще только в процессе)

Фото в сравнении: (живот и правда как-то видоизменился)

Вес + 9,5кг от начального. За неделю никакой прибавки не было, даже минус 200 гр.

p.s. похоже мне камеру на телефоне надо протереть)) Сори за плохое качество фото.