Как лечить кашель бананами
Тропический фрукт распространен в Бразилии. Он считается одним из самых полезных, так как содержит малую долю жиров и большую углеводов. Именно там его стали использовать в качестве лекарства. Бразильцы разогревают два протертых банана со стаканом сладкой воды и выпивают полученную смесь.
Прижившийся в России рецепт от кашля с бананом еще проще. Два спелых фрукта (можно даже слегка переспевших) превращаете в пюреобразное состояние, заливаете стаканом кипятка, доводите до кипения и держите на огне 10 минут. Массу хорошо перемешиваете и остужаете. Можно добавить меда по вкусу. Вот и все!
Буквально через несколько дней приема такого «бананового киселя» кашель станет мягче и заметно реже. Главное, не переборщить с «лекарством» (достаточно пять-шесть раз в сутки по 1 столовой ложке - деткам, по 2 ложки - взрослым).
Из-за большого количества крахмала банановое лекарство может быть вредно для детских животиков.
По опыту могу сказать, что кипятить это лекарственное средство совсем не обязательно. Достаточно залить размятый банан кипятком и настоять до остывания. Возможно после кипячения средство эффективнее, но даже такой упрощенный вариант применения банана от кашля для детей очень хорошо помогает.
С молоком
Очень хорошо помогает от кашля банан с молоком. Достаточно залить размятый вилкой бананчик стаканом кипящего молока и подождать пока остынет. Пить точно так же. Для сладости также можно добавить ложку меда.
Если малыш не любит мед или имеет место аллергия - для сладости можно добавить просто сахар в воду и уже сладкой водичкой\молоком заливать банан.
С медом
Есть еще один рецепт - банан с медом от кашля. Помогает при . Спелый фрукт разминаете и протираете через сито, смешиваете с ложкой меда. При приступах кашля нужно съедать ложку этого средства. На несколько часов о кашле можно забыть. Принимать в течение 5 дней.
Чем еще полезен банан
Понятно, что лечение кашля бананами - не единственное применение сих экзотических фруктов в лечебных целях. Чем еще банан может быть полезен - очень кратко:
- Улучшает настроение. Белок триптофан, который входит в состав банана, синтезируется в серотонин. В свою очередь, серотонин провоцирует чувство счастья у человека.
- Снимает напряжение. Банан помогает снять усталость от любых видов нагрузок. А также успокоить нервы после трудного дня.
- Очищает организм. Сладкий фрукт, справляется с отечностью, выводит шлаки и уменьшает показатель холестерина. Банан неплохо укрепляет иммунную систему.
- Борется с вредными привычками. С помощью банана можно бросить курить. Его витамины помогают организму справляться с никотином.
- Поддерживает красоту. На радость красавицам, бананы богаты витамином Е. Он благоприятно влияет на состояние кожи и волос.