В пору простуд самое время заняться профилактикой. Первое, что я применяю - это побольше пью витаминных чаев с медом, лимоном, имбирем. Последний месяц подсела на чай с грибом рейши, купила большую упаковку чая микс в 100 пакетиков - черный, зеленый и красный. В восточной медицине гриб рейши описывается как эликсир для продления жизни и сохранения бесконечной молодости :) Эзотерики считают, что "бессмертный гриб" очищает энергетический канал, по которому циркулирует внутренняя энергия. Это дает человеку приток жизненных сил, продлевает период молодости, усиливает работоспособность, стимулирует умственную деятельность. Ученые определили, что гриб рейши содержит микроэлементы (особенно высокий уровень германия), органические кислоты, полисахариды, кумарины, витамины, фитонциды. Именно эти соединения обусловливают лечебные свойтсва гриба. А именно противоопухолевое действие, борьбу со свободными радикалами, снятие аллергических реакций, нормализацию уровеня сахара. И что самое главное, гриб рейши рекомендуют как средство для общего укрепления организма и улучшения иммунитета, борьбы с вирусами. Вот поэтому данный чай ежедневно в моем рационе (скажи простуде "нет"!). Кстати вкус у него вовсе не "грибной", а нежный смородиновый и цветочный как по мне :)