Марк очень любит, мясо куры получается тающим во рту.
Кур.грудка
Свеж.болгарскиц перец
Морковь
Помидор
Всё это режу (морковь тру), и в чашу мультиварки потомиться на тушении, воды не надо, сок дадут овощи.
Потом добавляю немного воды, рис и сметану. Тушить 1 час.