Стоило мне начать высыпаться ( спали с одним пробуждением), как почти сразу к нам пришел этот зверь " Регресс сна в 4 месяца"
Симптомы
* Сон испортился внезапно ( сначала грешила на все что может влиять, но в итоге при исключении всех факторов сон не нормализовался)
* ночью вместо одного кормления стало 7 ( 😯)
* днем капризный, чаще плачет, сложно уложить.
Для того что бы сын поспал вечером есть ритуалы :
- вечерняя прогулка/массаж/купание.
Девочки, кто сталкивался какие Mast have вы нашли , что бы ребенок засыпал и спал подольше? Очень интересует дневной сон. Какие интервалы между снами и продолжительность снов.