Магний -для решения многих проблем.

Бабушка пила в течение 2х месяцев на ночь, организм насытился = судороги прошли, теперь как вспомнит.

Мы с мужем пьем на ночь после нервно-тяжелого дня на работе т.е. не постоянно. Я после магния сплю как убитая, сон более глубокий.Муж со мной за компанию, но говорит, что вообще ниче не чувствуется от приема :)

Ребенку даю курсами ( около месяца 1-2 раза в год) вместе с витаминами группы Б. Более подробный отчет тут

Я купила витамины для метаболической терапии (улучшает обмен веществ в клетках тканей), это в основном витамины гр B, но пьются они по дням цикла, так вот между витаминами терапии есть перерыв дней 10-12. вот в эти дни перерыва и пью ежедневно:). Эффект с первой недели применения почувствовала. У меня с давлением тьфу-тьфу, все хорошо, но на погоду реагирую понижение, вот заметила что за время приема всего 1 "приступ" был, хотя погода сейчас катастрофически резко меняется. Еще читала, что при низком гемоглобине магний нужен, через недельку хочу сдать кровь и проверить поднялся ли, потому как с гемоглобином у меня беда много лет, максимум мой это нижняя граница нормы, а чаще ниже, собственно низкий гемоглобин и ПМС подтолкнули к покупке магния...