При малейшем подозрении на дефицит кальция - сдаем анализ на холекальциферол или витамин Д3, поднимаем до нормы.
Формы кальция
В наших аптеках препараты кальция представлены в виде мела - карбоната кальция (Кальций Д3 Никомед), и гипса - сульфата кальция (Кальцемин Адванс), еще есть глюконат, но это совсем прощайте почки.
Из минусов такие формы усваиваются всего на 20-30% и имеют побочки со стороны ЖКТи почек.
Биодоступные формы кальция или хелатные формы, усваиваются намного лучше с минимумом побочек, в наших аптеках они не представлены, поэтому про них почти никто не знает.
Хелатные формы минералов - это ионы минерала в соединении с аминокислотами
Из биодоступных форм кальция на iHerb есть цитрат, хелат, малат, глицинат, гидроксиапатит, кальций из водорослей
Препараты кальция:
Цитрат
Bluebonnet Nutrition, Цитрат кальция с магнием и витамином D3, 180 капсул -
Bluebonnet Nutrition, Цитрат кальция и магния, с витамином D3, в жидкой форме, вкус натуральной черники, 472 мл (16 жидких унций) - https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Liquid-Calcium-Magnesium-Citrate-Plus-Vitamin-D3-Natural-Blueberry-Flavor-16-fl-oz-472-ml/9797?rcode=AKG9658
Now Foods, цитрат кальция, 250 таблеток - https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Calcium-Citrate-250-Tablets/472?rcode=AKG9658
Хелат
Carlson Labs, Хелатный кальций, 500 мг, 180 - https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Chelated-Calcium-500-mg-180-Tablets/12201?rcode=AKG9658
Source Naturals, кальций, 250 таблеток - https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083?refid=e703c002-251d-47ed-8230-f68d05995fbc&reftype=rec&rec=iherb-pdp-related&rcode=AKG9658
Кальций из водорослей
Garden of Life, Vitamin Code, RAW Calcium, 60 вегетарианских капсул
Nature's Way, Живой! Кальций, костная формула, 120 таблеток - https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Calcium-Bone-Formula-120-Tablets/43056?rcode=AKG9658
Garden of Life, KIND Organics, органический растительный кальций, 180 веганских - https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-MyKind-Organics-Organic-Plant-Calcium-180-Vegan-Tablets/58125?rcode=AKG9658
Кальций для детей
Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, кальций, жевательная добавка для детей, вкус натурального ванильного мороженого, 90 таблеток в форме животных - https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Calcium-Children-s-Chewable-Supplement-Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animal-Shaped-Tablets/7531?rcode=AKG9658
Bluebonnet Nutrition, Rainforest Animalz, кальций, магний и витамин D3 с натуральным ароматизатором со вкусом ванильной глазури, 90 жевательных таблеток в форме животных - https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Super-Earth-Rainforest-Animalz-Calcium-Magnesium-Vitamin-D3-Natural-Vanilla-Frosting-Flavor-90-Animal-Shaped-Chewables/34130?refid=d9eac615-0048-423d-86ee-331abdb2a44a&reftype=rec&rec=iherb-pdp-related&rcode=AKG9658
Natural Dynamix (NDX), Жевательные фигурки Gummy Cuties для детей, кальций + витамин D, 60 жевательных фигурок - https://ru.iherb.com/pr/Natural-Dynamix-NDX-Kids-Gummy-Cuties-Calcium-Vitamin-D-60-Gummy-Cuties/36275?rcode=AKG9658
Carlson Labs, Жевательные таблетки с кальцием для детей, с натуральным ванильным вкусом, 250 мг, 120 таблеток - https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Chewable-Calcium-Natural-Vanilla-Flavor-250-mg-120-Tablets/55858?rcode=AKG9658
ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина, 474 мл - https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Liquid-Calcium-with-Magnesium-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-474-ml/9434?rcode=AKG9658
Christopher's Original Formulas, Kid-e-Calc, кальциевая формула, 2 жидких унции - https://ru.iherb.com/pr/Christopher-s-Original-Formulas-Kid-e-Calc-Calcium-Formula-2-fl-oz/10727?rcode=AKG9658
Все скидки и промокоды сайта iHerb в телеграм канале https://t.me/iherb_news_sale/
Инстаграм
