Поиск
Мои мальчишки повернуты на машинках. Хочу сделать детскую в стиле гонок. Понравилась идея диванчика в виде машинки. Кто нибудь что нибудь знает про диваны фабрики Бланес? интересует вот такой диван Велюр. Что за ткань? и вообще это удобно и практично в детскую комнату диван? По цене вроде приемлемо. И для осанки для деней не вредно ли спать на таком диване?
Сегодня я хотела бы предложить Вам диету, названия у нее нет, но в свое время разрабатывалась диетологом. Можно назвать ее "семейная". Разработана как раз для тех, кому нужно похудеть на 15-20-30 кг. Хотя желающие могут на ней сбросить и 5-7 кг.
Важно! Можно питаться и во время беременности
Диета длинная, 14 недель + выход (он не расписан, просто на здравом смысле).
Восстанавливает обмен веществ, всякие гастриты успокаивает и т.п.
Если сильно не срываться, вес не набирается, да и если срываться, то не все 20 возвращаются!
Когда рождается маленький ребенок, он ощущает свое тело частью
себя, а себя частью мира, поэтому огромное значение в познании
младенцем мира и себя имеют телесные ощущения. Прикосновения родителя
формируют чувства базового доверия или недоверия к миру.
Постоянный
эмоциональный контакт между матерью и младенцем, включающий всебя
наряду с вербальными средствами общения тактильные ощущения -
ласки, поцелуи, объятия, способны удовлетворить потребность в любви и
принятии у ребенка на раннем этапе развития. Вследствие этого у ребенка
формируется эмоционально-позитивное отношение к себе и к своему телу, а
также переживание своей значимости для окружающих людей, доверие к
окружающему миру.
Это значит, что наш опыт взаимодействия в раннем детстве со значимым
взрослым играет важную роль в формировании отношения к своему телу. От
этого опыта во многом зависит наша удовлетворенность собственным телом.
Недостаток
тактильных ласк, объятий, критичное отношение к ребенку,
акцентированное внимание на недостающих качествах, на внешности,
игнорирование внутреннего восприятия приводят к тому, что в дальнейшем у
человека оказывается мало позитивного самооощущения, что проявляется в
недовольстве собой и телом. Человек пытается нравиться, чтобы получить
недостающую любовь, потому что его самоуважение зависит от внешних
оценок а не от собственного самоощущения.
Для женщин такая
ситуация является особенно травматичной. Женщина отдаляется от своего
тела , становится постоянно недовольна им. Ее
усилия направляются на моделирование внешности, а не на личность в
системе жизненных ценностей. Боязнь своего тела наносит большой ущерб
творческой жизни женщины и ее вниманию к другим вопросам.
Чтобы
вернуться к своему телу, обрести любовь к нему , необходимо перевести
свое внимание с оценок окружающих на собственные ощущения,
чувства и переживания, принять себя, перестать заслуживать любовь. Все
это возможно сделать с помощью психотерапии.
Психолог Ольга Овчинникова
г.Москва
Тел: +79169206493
E-mail: olga.ovchynnikova@yandex.ru
Skype: zinolga
Глубокое бикини 1500 + подмышки в подарок
Ноги полностью 2000
Руки полностью 1600
Спина 800
Поясница 500 
Продолжаю издеваться над своим лицом) Я, конечно, не новость сообщу про эту маску, но вдруг кто еще не в курсе. Помогает избавиться от черных точек на ура.
Мицеллярная вода - это не просто средство для умывания, не тоник и не вода в буквальном смысле. Это особый косметический продукт, который удаляет макияж, очищает кожу и при этом не требует смывания. Свое название мицеллярная вода получила от содержащихся в ней мицелл - мельчайших частиц, представляющих собой жидкие сферические кристаллы. Мицеллы, подобно магнитам, притягивают частицы жира и косметики с поверхности кожи и обволакивают их. Жир и загрязнения, попадая внутрь мицелл, становятся их «ядром» и больше не соприкасаются с кожей. После этого их вместе с мицеллами легко удалить ватным диском, никакого дополнительного очищения можно больше не делать.
Я провела тест драйв мицеллярной воды Eucerin.
На моей руке: красная помада, помада карамельного цвета, коричневый карандаш, черная подводка, розовый карандаш для губ. Далее под кат...
