Девочки,подскажите кто пьет омегу 3 (планирование и 1 триместр) какую и в какой дозировке пьете? Врач назначила пить омегу,а в какой дозировке не понятно,написала 2 капсулы в день🤷но они же разные,есть 500мг есть 950...есть 700,сколько нужно то,чтобы не переборщить и не навредить будущему малышу?🙏
Яхрома