Расслабление в родительстве
"Лучшее, что родитель может сделать для своего ребенка, - это показать ему, как можно помочь самому себе.
Умение полностью расслабиться - это то, чем мы все можем пользоваться, и чем раньше ваш ребенок научится делать это, тем легче ему будет расслабляться, когда возникнет необходимость."
Вимала Макклюр
Мы можем научить только тому, что умеем сами... Мы часто не владеем способами внутренней саморегуляции и не учимся этому, а прибегаем к тому, что получили в наследство....
-------Успокаиваемся, расслабляясь, запихивая что- то в рот и учим этому ребёнка (соска, бутылочка, грудь, "вкусняшки"...) с далеко идущими последствиями для его жизни...
-----------Успокаиваемся, расслабляясь, когда поручаем свои обязанности бабушкам и дедушкам... А у кого этой возможности нет, считаются героями...Посмотрите на малышей раннего возраста. То к чему они стремятся сделать самостоятельно, в большинстве случаев, взрослыми ограничивается в той или иной мере. Взрослый предпочитает это сделать сам; нет так лучше; вот так правильно; в следующий раз ты; давай лучше это сделай....
Ребенок осознает свою "несостоятельность". Он напряжен, находится в стрессе. Поэтому , в итоге, он все равно отдает свои возможности развития, в самостоятельной деятельности, взрослому. И в этом расслабляется, живя дальше.
Схема повторяется в собственном родительстве. Напряжение нарастает. Передаем "умеющим" взрослым. Расслабляемся. Можем ещё командовать и высказывать недовольство по поводу того, что происходит)) Как это похоже на то, что было проделано с нами в детстве)).
-----------Успокаиваемся, расслабляясь, когда перекладываем свою ответственность на кого то, в том числе на ребёнка, потому, что в раннем детстве нам самим не дали возможности проявлять себя и в этом чувствовать свою ответственность. Вместо, этого, за нас её принимали на себя взрослые, а затем возвращали чувством вины, за якобы отсутствие необходимой состоятельности, в каком либо деле.
---------- Успокаиваемся, расслабляясь, когда выплескиваем напряжение на кого либо или что либо:
себя;
мужа;
ребенка/детей;
окружающих себя людей;
кота под ногами, окружающий мир, предметы пространства....
Вместо того, чтобы трансформировать свои стояния.
Мы делаем так, потому, что такие инструменты снятия напряжения получили в наследство, для построения собственного бытия и развития жизни. Соответственно и реалии выстраиваются соответствующим образом...
На курсе Родительский Ранний массаж, в Томске, и
Умение полностью расслабиться - это то, чем мы все можем пользоваться, и чем раньше ваш ребенок научится делать это, тем легче ему будет расслабляться, когда возникнет необходимость."
Вимала Макклюр
Мы можем научить только тому, что умеем сами... Мы часто не владеем способами внутренней саморегуляции и не учимся этому, а прибегаем к тому, что получили в наследство....
-------Успокаиваемся, расслабляясь, запихивая что- то в рот и учим этому ребёнка (соска, бутылочка, грудь, "вкусняшки"...) с далеко идущими последствиями для его жизни...
-----------Успокаиваемся, расслабляясь, когда поручаем свои обязанности бабушкам и дедушкам... А у кого этой возможности нет, считаются героями...Посмотрите на малышей раннего возраста. То к чему они стремятся сделать самостоятельно, в большинстве случаев, взрослыми ограничивается в той или иной мере. Взрослый предпочитает это сделать сам; нет так лучше; вот так правильно; в следующий раз ты; давай лучше это сделай....
Ребенок осознает свою "несостоятельность". Он напряжен, находится в стрессе. Поэтому , в итоге, он все равно отдает свои возможности развития, в самостоятельной деятельности, взрослому. И в этом расслабляется, живя дальше.
Схема повторяется в собственном родительстве. Напряжение нарастает. Передаем "умеющим" взрослым. Расслабляемся. Можем ещё командовать и высказывать недовольство по поводу того, что происходит)) Как это похоже на то, что было проделано с нами в детстве)).
-----------Успокаиваемся, расслабляясь, когда перекладываем свою ответственность на кого то, в том числе на ребёнка, потому, что в раннем детстве нам самим не дали возможности проявлять себя и в этом чувствовать свою ответственность. Вместо, этого, за нас её принимали на себя взрослые, а затем возвращали чувством вины, за якобы отсутствие необходимой состоятельности, в каком либо деле.
---------- Успокаиваемся, расслабляясь, когда выплескиваем напряжение на кого либо или что либо:
себя;
мужа;
ребенка/детей;
окружающих себя людей;
кота под ногами, окружающий мир, предметы пространства....
Вместо того, чтобы трансформировать свои стояния.
Мы делаем так, потому, что такие инструменты снятия напряжения получили в наследство, для построения собственного бытия и развития жизни. Соответственно и реалии выстраиваются соответствующим образом...
На курсе Родительский Ранний массаж, в Томске, и
мы говорим о методах саморегуляции и практикуем их. Приходите, буду рада видеть вашу семью!
Так же, провожу онлайн-консультации на темы родительства, в период раннего детства (0-3 года); развивающего бытоустройства и сопровождения индивидуального пути развития ребёнка (детей), дома. Обращайтесь!
Так же, провожу онлайн-консультации на темы родительства, в период раннего детства (0-3 года); развивающего бытоустройства и сопровождения индивидуального пути развития ребёнка (детей), дома. Обращайтесь!