|
Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, таким образом, я думаю, лимон нужен не в больших количествах.
1.Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.
  2.Лимон я тоже почистила и удалила из него косточки. Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.3.Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой. 4.Для профилактики принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. И я пока просто добавляю такое же количество в утренний стакан чая. 5.Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления. 6.При этом, кроме эффективной помощи при простуде, что я недавно ощутила на себе, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием. Ингредиенты:
300-350 гр. имбиря один лимон около 150 гр. 150-200 гр. мёда Будьте здоровы!
|
Нижний Новгород
