Набор веса (((

Как таковой нормы нет...Я в первую Б.набрала 15 кг (сидячий образ жизни на работе вела до самого декрета) и родила с большим трудом 4.390кг; во 2-ю Б. набрала 13 кг, старалась следить за диетой и исключила часть продуктов, ходила на гимнастику для бер-ных, в итоге родила сына 3.830кг; потом, конечно, я сбросила все лишние кг: первоначальный вес был 59кг, после двух родов стал 57кг. А вот в период 3-й бер-ти я вела очень активный образ жизни: во-первых, двое детей, которых надо было развозить по садам-школам-тренировкам, во-вторых, я сама до 5-го месяца играла в теннис с тренером, пока не стало тяжеловато бегать, заменила на пилатес, йогу и быструю ходьбу 8-10км/день на время, летом плавание добавила, а питалась только йогуртами без добавок да овощными или фруктовыми салатиками (есть особо вообще мне не хотелось) и пила боржоми постоянно, в итоге набрала за ту бер-ть около 5 кг всего и родила за 1,5ч легко сына весом 3.380кг; все лишние кг оставила в роддоме сразу и в придачу еще "своих" парочку кг, после родов и до настоящего времени весила 53,5-54кг! Всегда занимаюсь спортом)))...В настоящее время, также, строго слежу за своим питанием, после 18:00 не ем, только могу чай/кофе или бокал вина выпить, каждый день по вечерам физич.упражнения делаю и растяжку, набрала к 22 неделе пока 2,7 кг...надеюсь, что не более 5-6 кг за всю Б.наберу, а там посмотрим!

Если не ошибаюсь, нормой считается 13-16 кг.... Я в первую б поправилась на 23((( Сейчас опять борюсь с сильным жором. Как только прошео токсикоз начался стремительный набор веса...

Мучаюсь той же проблемой. Срок сейчас 26 недель, уже набрала 12 кг Новогодние праздники дали о себе знать и стоит чутка переборщить с едой - на следующий день прибавка 600-700 гр, а "диетить" страшновато - вдруг малышке мало будет? А еще три месяца с копейками ждать...

Я 10кг уже набрала😱😱😱 все говорят вторая беременность и тяжелее в плане кг, и больше в плане живота.