Набор веса в беременность 🤐🤪

Я к 22 неделям примерно набрала 5 кг, считаю много. Но я на работе беляши ем 😆 сейчас перестала, 26 недель, а от 22 прибавка всего 200 грамм.

У нас сегодня 23+1 :)) я чувствую себя большой.. прям накануне беременности я похудела от своего нормального обычного веса на 5 кг(всегда была 60-61) а тут похудела и забеременела , налетели килограммы, как бешеные! За первые 3 месяца доросла до 64 кг. Сейчас 66 вешу точно.. хотя до 10 недели я особо не ела, токсикоз был, потом бывало съем круассан, пирожок, но не каждый день. Сладости я не ем , не люблю и никогда не ела, но факт остаётся фактом, я пухну! С 18 где то недели я стала есть поимущественно белковую пищу, так как в первом триместре от мяса воротило , не ела вообще его… а сейчас вот ем нормально. Чай пью с яблочкам/бананом/хурмой, мне сладости фруктов достаточно) но похоже не от еды я набираю а от гормон. При том что нарост объемов странный: талия(понятное дело) с 62см выросла до 76, Бёдра с 93см выросли до 100, а вот ляжка в самой широкой части была 55 а стала 56… непонятно нарастает как то))

За беременность набрала 15 кг, тянуло на булки очень сильно, хотя раньше никогда не ела мучное, в итоге в 30 недель ГСД нашли и вес больше не прибавлялся из-за диеты, после родов весила 60 кг, сейчас на ГВ опять набрала.

Сегодня ровно 21 неделя, плюс 3 кг на весах. Тоже стараюсь не жрать

24 кг )))

в добеременный вес так и не вернулась, где-то 5 кг осталось, но мне с ними в целом ок )

А вообще, регулярная умеренная физическая активность (например, прогулки или танцы для беременных или что-то свое любимое) - очень помогают поддерживать форму и быстрее восстанавливаться

Я на 21-й неделе, судя по взвешиваниям в ЖК, набрала 4 кг пока, и думала, что это мало, пока тут девочек не почитала🥲🥲🥲блин))) во время токсикоза пришлось есть всё подряд, потом ковид отбил аппетит наглухо, потом отсутствие вкуса и запахов тоже поспособствовало снижению аппетита, до сих пор ни на что не тянет, не хочу ничего, хожу между прилавками по магазину и не знаю что бы такого купить.. Но при этом вес прибавляю😆

3,6 - это более чем нормально. Хотя имеет значение изначальный имт. Я с 20,5 суммарно набрала 16

3600 на 24-й неделе отлично) я 7 набрала уже на этом сроке . Сейчас 36-я и +11-12. Надеюсь так и останется. Я взяла себя в руки)))) Предыдущие 2 Б.30 и 15 набирала. Так что это я ещё молодец 😂Но я этот вес всегда сбрасываю.

36+1 почти 13кг😰 надеюсь за 15кг не перевалит, хотя все говорят что я аккуратно выгляжу, буду думать что это все воды и ребёнок, а не я😂😂😂

26 недель беременности набрала 9 кг( в прошлую беременность за всю беременность набрала 7, а сейчас вроде и не передаю а уже +9

привет)) я до 10 недели набрала 3,5 кг🥲 я сама не склонна к полноте, хотя ем вредно и много…🤣 я думаю это все дюфастон,я только ела и спала я вообще не двигалась, ну плюс отеки наверное,после отмены у меня вес встал и с 10 по 20 неделю я набрала 1 кг, ну и с 20 по 27 2 кг😊 итого прибавка 6,5 кг, пытаюсь наладить питание,но пока не получается 😏🤪тоже хочу не больше 10 кг набрать 🤞🏼

Я к 20 набрала уже 7, и до 38 ещё 5 кг, итого 12. Скинула 16 ко дню выписки ))

Сейчас идет 23 неделя, набрала всего 1 кг. Но вы должны исходить от исходных данных, если у вас не было лишнего веса до беременности, то набрать 12 -13 кг это норма.. а если был изначально избыточный вес, то чем меньше наберете тем лучше. В интернете есть калькуляторы и таблицы, посмотрите про свой изначальный вес и рекомендации по набору.

ох, девочки, вы хоть есть можете! а я по пальцам одной руки могу пересчитать продукты, от которых более-менее, но и их уже видеть не могу - каждый день одно и то же, а если что-то новое - воняет и не идет(((

Набрала 20кг. В начале беременности 5 кг, потом они куда то ушли, так как лежала в больнице, а потом начиная с 20 недели по 1кг в неделю прибавляла. И ничего страшного) Сейчас 2 месяца после родов и уже фигура практически такая как была, есть не большой животик)

У меня на 19 неделе было +1, на 24 уже +4,1. Вот такой скачок) сейчас 34 неделя +9. Причём, не прибавились объемы нигде, кроме живота 🤷🏼‍♂️

21 неделя + 4,5 кг, начальный вес - 56 кг. При этом ем нормальную здоровую еду, зелень, фрукты, минимум переработанных продуктов, все дела, но вот двигаюсь очень мало(

Юлька, наслаждайся беременностью и кушать что хочешь, ну в пределах разумного😘