Войти
Москва

Протокол Немечека (наш опыт спустя 11 месяцев)

Мама четырех (от 9 лет до 21 год) Москва
Здравствуйте! Подскажите, а питание вы тоже корректировали или ограничились только добавками?
0
24.01.2019
Москва
Подсолнечное масло убрали из рациона. Готовим на оливковом или кокосовом. Больше ничего не меняли.
0
25.01.2019
Мама четырех (от 9 лет до 21 год) Москва
Отлично! У вас потрясающие результаты! Спасибо, что поделились))
0
25.01.2019
Мама двоих (18 лет, 11 лет) Москва
а оливковое используете для жарки холодного отжима?
0
17.02.2019
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет) Москва
Здравствуйте, подскажите, как вы ограничили молочные продукты? Творог? Йогурт? Кефир? Ряженка?Я так понимаю, что и капусту квашеную и огурцы, не желательно. Вы в садик ходите?
0
03.03.2019
Мама мальчика (14 лет)
Скажите, а вы жарили на оливковом масле с айхерба, что рекомендует Немечек? Оно дороговатое, конечно.Не пробовали найти ему замену? А продукты отслеживали по содержанию Омеги 6 или просто убрали само масло из готовки?)
0
12.01.2020
Мама девочки (15 лет) Ангарск
Анна, ох, поверьте, та цена, что на айхербе - просто подарок) но в настоящее время это масло не имеет сертификата СООС, а именно на нем настаивает Немечек (либо фермерское, в качестве которого можно быть уверенным 100%), а СООС масла выходят 2600-3000 за 0,5 л. с доставкой в РФ.
0
10.12.2020
Мама троих (22 года, 11 лет, 9 лет) Киев
ВЫ МОГЛИ бы детально описать питание на этом протоколе. МОжно ли давать морженое? печенье вафли? борщи с зажаркой? натуральные соки, картоху фри (мой сын ее обожает)?ну такэто ... я ен знаю вообще что теперь можно. а тчо нельзя. я просто в отчаянии
0
24.06.2020
Полтора Бобра, есть можно все, разумеется здоровое питание, КРОМЕ: пробиотики (искусственные), масло подсолнечное, кукурузное, маргарин, кондитерские жиры (мы например печенье покупное исключили в семейном рационе, используем только кокосовое, оливковое, топленое сливочное масло, животный жир). Травы, витамины (за исключением назначенного врачом, так рекомендует Немечек). Натурально заквашенные продукты можно. Ну и читайте книгу Немечека, там изложены все основные принципы. А картофель фри... Если хотите здоровья ребенку (в первую очередь умственного), забудьте про него. И ребенок быстро забудет.
0
03.08.2020
Мама двоих (11 лет, 10 лет) Жуковский
А можно спросить? Прочитала по протоколу и думаю попробовать с ребенком (ЗПРР), его можно продолжать долго и без перерыва или делать перерывы, т.е допустим 3-6 месяцев давать добавки, потом перерыв или не обязательно? И как увеличивать дозу инулина - сколько дней или недель давать одну дозировку, потом переходить на другую? И омегу давать сразу или когда дозировка инулина станет постоянной, т.е достигли максимальной и начинать давать омегу? И ещё вопросик- все принимать один раз в день или по разному может быть, если например дозировка большая, разделить на 2 раза? Или можно дать один раз, но вечером? Утром не всегда смогу, а муж может забыть... что б точно не пропускать приём... вечером не будет перевозбуждения?
0
06.01.2020
Комментарий удален
0
03.08.2020
Анна здравствуйте. Не могу перейти по ссылке на Херб, можете фото скинуть омеги, масла и инулина. Заранее спасибо
0
10.09.2023
Мама двоих (11 лет, 10 лет) Жуковский
Я только увидела, что у вас прошел ещё год ... можно спросить, как успехи, что изменилось за 2 года протокола?
0
07.01.2020
Или скажите где теперь заказываете, ведь Айдер не работает в России
0
10.09.2023
Протокол Немечека (Nemechek protocol)

Похожие записи