Страх перед родами

Девочки, выручайте! Совсем скоро в нашей семье пополнение и я очень боюсь того дня, когда начнутся роды. Как вспомню через что прошла с дочкой чуть больше года назад, так в панику сразу... Честно признаюсь, я сама по себе трусишка, может быть из-за этого еще так сильно переживаю. Я понимаю, что совсем уже скоро увижу своего сыночка, но как писала выше, меня одолевает страшная паника перед родами. Что посоветуете? Буду рада любому совету)