Девочки, милые!! Нужна ваша помощь. Как быстро и главное эффективно убрать целюлит. Есть еще и растяжки на бедрах, но понимаю, что без лазера с ними не справится( Хочу хотя бы апельсиновую корку убрать. Вот-вот лето, шорты, пляж и все дела))) Спасайте советами!!!!!
Москва
Читала про бишофит, но сама так и не попробовала- дочь не дает времени(((. Почитайте подробности в интернете, если что не понятно- спрашивайте. Я читала хорошие отзывы.
0
09.05.2016
Ответить
Киев
Приседания. Очень эффективный способ. Сама пробовала, рекомендую. Утром проснулась, зашла в ванную пока почистила зубы - 25 раз присела. Умылась, нанесла крем - после еще 25 раз. Желательно делать 2-3 захода хотя бы утром. Я делала в обед, а потом и вечером начала. Результат будет виден через 2 недели. А через месяц гарантированно. Я так готовилась к своему ДР, очень была довольна.
Антицеллюлитный массаж морской солью. У меня знакомая работала в одном салоне красоты, и рассказала мне один из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом. Нужна морская соль и масло типа Джонсонс беби или что то подобное. Если у вас есть ребенок масло точно должно быть. Процедуру нужно проводить в ванной. Сначала нанести масло на ноги или другую часть тела, а потом делать массажные движения солью. В процессе массажа вы должны чувствовать как "сам целлюлит плавает по телу". После проведенной процедуры тело красное. Можно конечно просто погладить кожу, но для лучшего эффекта нужно тщательно массировать, будет больно. Проводить процедуру не больше 2-х раз в неделю. Сама делала раза 2, потом забросила. Но о таком массаже много пишут.
0
10.05.2016
Ответить
Москва
Ой спасибо за советы). Реально надо не лениться и просто по утрам приседать! Это не только целлюлит уменьшит, но и сделает попу привлекательной)))
0
10.05.2016
Ответить
Киев
кстати о попе. Вы правы для попы это упражнение также очень эффективно.
0
10.05.2016
Ответить
Киев
Да, я тоже много читала про соль и масло, что хорошо помогает. Вот и первый день лета, а я ещ не совсем готова) Но ничего, начать никогда не поздно)
0
01.06.2016
Ответить
Киев
Вообще про такое не слышала, нужно погуглить что это такое) Спасибо!
0
01.06.2016
Ответить
Киев
Целлюлит отлично убирается диетой :) точнее, исключением из питания всех гадостей. А все остальные припарки, как максимум, дадут временный эффект.
0
10.05.2016
Ответить
Киев
Да вроде ничего такого и не кушаю...
Единственное, иногда сосиськи ем. Но очень редко. Хотя, наверное, все сейчас вредно. Мясо такое ужасное продают, явно чем-то обработанное. А основную часть все же приходится в суппермаркетах покупать.
0
01.06.2016
Ответить
Пользуюсь серией Фитнес боди, очень нравится.
0
10.05.2016
Ответить