@id2100167 (Ant) — дневник на Babyblog.ru

Ant

Москва, Россия

На сайте с 04.12.2015, последнее посещение — 11 лет назад

Добавить заметку

записей

друга

подписчиков

Год

2015

Месяц

Декабрь

Выбрать все Редактировать

лекгая #диета с коктейлем #enerdgy diet Enerdgy diet- еда для жизни без лишних калорий!!! по составу не уступает, а даже превосходит, наш обычный прием пищи! Кто понимает сколько он сьел? ( завтрак, обед или ужин)углеводов,белков, жиров, витаминов.Все нужные элементы для хорошой работы организма? Я раньше в этом плохо разбиралась.И в вопросе о воде говорила: "стараюсь пить" А на самом деле, забывала выпивать даже стакан в ДЕНЬ. А вы знаете на сколько важно пить воду, на сколько серьезно она влияет на пищеварительный процесс? С enerdgy стало проще понимать тонкость диеты в целом. Введя в рацион коктейл: я могу знать точно, в одной порции содержится: 23 витамина минерала не содержит ГМО, E и тд не содержит аспартам не содержит жиросжигатели всего 200 ккал а это важный момент при любой диете. Прямо скажу: " диета не про меня" я люблю есть всё, НО по чуть чуть. мне нравится заменять ужин на коктейль. меньше калорий на ночь(лишние они то и не нужны, как раз вечером). Плюс все нужные макра и микра элементы. Результат за месяц меня порадовал очень. -3 кг без диет и доп. физических нагрузок. Рекомендую подходить к диете проще. Добавить одни продукт в свою повседневную жизнь. Уже многие мои знакомые испробовали на себе все прелести этого коктейля. Пишите в личку, помогу разобраться, Что такое #enerdgy diet и с чем его едят! Кому нужно сбросить большие объёмы за короткий срок, и без вредных химических добавок. Вам сюда. Есть много опытов по #снижение веса на #10кгза три недели. Я могу вести процесс похудения на протяжении всего курса. Это бесплатно :) Не робей набирай письмо, все получится вместе. вацап 89652555810 #худеть#здоровоепитание#убратьживот#диета#работа#успех#кормящимхудеть Держать себя в форме мне помогает, понимание,ПравильногоПитания САМЫЕ СЫТНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ТОП ЛУЧШИХ Голод часто побуждает людей употреблять нездоровую пищу. В результате вы потребляете больше калорий и ваш вес продолжает расти. Чтобы защитить себя от мук голода и переедания, необходимо включить в рацион продукты, которые отлично насыщают и будут полезны для вашей фигуры. http://delafe.ru/page/samye-sytnye-produkty-dlya-pohudeniya-top-luchshih репетиция перед новогодним столом Селедку под шубой мы очень любим. Есть несколько замечаний по рецепту. Важно чтобы продукты были хорошие,вкусные. обязательно все слои промазать майонезом и посолить. Слой с селедкой не солю, только немного майонеза. Картофельный слой мажу больше чем остальные. Слой с луком предпочитаю сверху и из зеленого лука. это красиво и луковый вкус в меру. Всем вкусного новогоднего настроения ОРИГИНАЛЬНЫЕ ПОДАРКИ НА НОВЫЙ ГОД!!! И еще куча вариантов обезьянок!!!! Это #новогодние #игрушки сделаные руками моей подруги. заказывать нужно у нее, заинтересованные пишите сюда. игрушки из стекла ЭКОКЛИНИНГ еще не все попробовала, но то что попробовала вызывает позитивные эмоции!! Крем для лица ( нашла подходящий для себя) люблю кушать и #худеть как я похудела после родов Решила написать свою история, для девочек которые, возможно как я и моя подруга, мучились лишними кг после родов. и очень хотели прийти в форму как были до #родов. В первую свою беременность я очень набрала вес. И это меня совсем не устраивало. Ведь сбросить 15 кг не навредив процессу кормления, это задача не из простых. каждая мама понимает на сколько важно давать организму все необходимые минералы и #витамины. От этого зависит развитие и иммунитет вашего малыша. Я старалась заниматься физкультурой, на сколько могу, правда это у меня не очень получалось. И факт того, что не было видно результата, меня расстраивал очень. Возможно если бы у меня был абонемент в местный фитнес клуб, этот вариант мне подошел бы. Долго конечно, но уверенно. Я нашла другой способ. Сбросила 5 кг, за месяц не составила труда. обьемы таяли на глазах. было очень приятно слышать от мужа, такие замечания: "стройняшка моя, #супер талия, " и все в этом духе. Радости моей небыло предела. Конечно же заметили подруги и от них посыпались комплементы и расспросы. многие последовали моему примеру, не все конечно. по разным причинам. кому то дорого, кто то не поверил, кто то начал добиваться #успехов в этом вопросе по другом, а кто то продолжает быть пухлым и радуются деткам. каждому свое. Вторую беременность я набрала всего 10 кг, и уже из роддома вышла с минимальным набора веса. Сейчас я вешу 51 кг и мне это нравится. Нравится быть молодой, активной, стройной мамой двух замечательных девочек. Девочки есть выход, надо только открыть глаза. всем успехов, любви, здоровья.

Удалить 0 записей?