Йошкар-Ола
Завтрак: овсяная каша, половина фрук. пюре, хлебушек
Обед: суп-пюре с говядиной (цв.капуста, маленький картофель, морковь, лук, говядина)
Полдник: творожок, половина банана, половина фрукт.пюре
Ужин: жаркое в горшочках (картофель, морковь, болгар.перец, лук, филе курицы)
Йошкар-Ола
Завтрак: молочный суп, кусочек хлеба
Обед: суп с фрикадельками (суп варю на два дня)
Полдник: творожно-яблочное суфле, банан
Ужин: гречневая каша, чай
Йошкар-Ола
Завтрак: рисовая каша на молоке, фруктовое пюре
Обед: суп с фрикадельками (фрикад. из говядины, картофель, вермишель "паутинка", морковь, лук. варю на втором бульене), компот
Полдник: творожок, йогурт
Ужин: рыба и цветная капуста (на пару)
Йошкар-Ола
Завтрак: омлет, печенье, водичка
Йошкар-Ола
Завтрак: овсяная каша (на молоке), яблоко, вода
Обед: борщ (картофель, цв.капуста, морковь, свекла, лук), кусочек белого хлеба, вода
Полдник: творожок, банан
Ужин: картофельное пюре (на молоке), чай
На ночь и ночью грудь...
