Давно не писала, накопилось много вещей, которыми хочется поделиться, поэтому разделю на несколько постов.
Первое, о чем хотелось бы рассказать - мы, наконец-таки, сделали фотосессию, засняв мою беременность и атмосферу счастливого ожидания.
А второе - я посетила курсы подготовки к родам "Успешные роды" на пр. Просвещения. Мои впечатления ниже.
Долго выбирала фотографа, хотелось обойтись минимум средств без потери качества. Сегодня получили фото, результатом я более чем довольна, так что могу смело рекомендовать. Ксения Антонова.
Очень хотелось, чтобы фотографии были воздушные, светлые, душевные, простые и теплые. По-моему, все так и вышло.
Сначала хотела сниматься в декабре, но на момент, когда я озадачилась поиском фотографа, оказалось, что все студии уже заняты на весь декабрь (дело было в середине ноября), и мы смогли записаться только на середину января. Очень переживала, что живот будет уже нефотогеничных размеров, но все обошлось, он остался довольно маленьким)
Не собиралась покупать одежду для беременности, тем более на один раз на фотосессию, но случайно при поездке в Антошку для выбора коляски наткнулась на это платье и влюбилась. Сразу возникла в голове картинка, как оно подойдет под цвет стены в студии и как смягчит мой образ (изначально собиралась сниматься в темно-синем простом платье-рубашке). И стоило совсем, по-моему, не дорого для беременной одежды - всего 1200р.
Кроме того, изначально собирались сниматься в другой студии, но у фотографа вышла накладка, и она предложила эту.
В общем, как-то так все здорово совпало, в день съемки еще и внезапно выглянуло солнце...
Не могу не похвастаться!
Ну и пару строк о курсах.
Вообще-то, я столько уже прочитала про роды и подготовку к ним, что не была уверена, что мне нужны курсы, еще и платные.
Я собиралась пойти на аквааэробику для беременных в бассейн, чтобы поддерживать себя в тонусе перед родами, потренировать дыхание и растяжку. Нашла бассейн неподалеку от меня, и когда позвонила записываться, мне предложили посетить еще и курсы, как раз с понедельника начинала занятия новая группа. И я решила попробовать.
В итоге ни разу не пожалела. Во-первых, рассказали о физиологии процесса, что именно, когда именно происходит, сколько длится, какие при этом ощущения. Во-вторых, проработали на практике позы, которые используются на разных стадиях родов, их плюсы и минусы. И, в третьих, разобрали разные упражнения для подготовки к родам. Теперь вот качаю нижний пресс)
В общем, очень советую! И аквааэробику тоже, кстати) Очень уж мне понравилось ей заниматься, хотя плаваю очень-очень плохо)
