Режим "ни туда, ни сюда"

Второй сон исчез у нас в 1г1мес. Но засыпал на ночь всегда в 22-23ч, не раньше. Просыпался в 8-9ч утра. При наличии двух снов, второй из которых в 17-18ч не возможно уйти на ночной сон раньше 22 ч , так как ВБ должно быть не менее 4 часов.

Младшей сейчас 1,1. Сон дневной уже давно 1. Режим такой:

8:30 просыпается. Дневной сон с 14 до 16 (иногда до 17), на ночь в 21:30-22 часа.

На 1 сон перешёл в 1.3, но все равно было тяжеловато выдержать первое вб.

Делайте второй сон коротким, у нас с года он был полчаса, потом 20 мин...

Либо с утра будите раньше, чтобы 2 сна вмещались.

Мой будит меня примерно в 6.30 сам просыпается раньше и сосет все что можно высосать а точнее я до последнего не хочу просыпаться и пихаю ему грудь что бы оттянуть неизбежное. Первый сон примерно в 9,00 сын просто падает от усталости. Спит иногда час иногда больше. Второй сон примерно в 13.30 тоже где то на час. Вечером ВБ сильно больше чем утром. В 19,00 у нас уже ночной сон (ну максимум в 20.00). Что такое личная жизнь я уже забыла

Если днём спит долго, зачем будить? Пусть подольше поспит и тогда будет один полноценный сон. У меня один раз спала первый сон 2,5 часа, а потом второй ещё 1,5 часа. И ничего на ночь ушли как обычно в 21 час.

Наш режим сейчас для примера: 6:30 подъем, первый сон в 10:00. Спит от 1,5 часов и больше, второй сон в 16:00. Спит от 1 часа и больше. В ночь в 21 час максимум.

У на почему-то маленькое ВБ, максимум 4 часа. Если мы на улице в коляске может и через 3 часа уснуть.

Меня устраивает 2 сна, тоже проблема с долгими развлечениями, хочу чтобы подольше 2 раза спала.

У нас режим по одному месту пошёл с начала мая. Я уже не знаю из-за чего, кандидаты такие: освоение новых навыков (ползать, вставать, ходить приставным шагом), белые ночи, скачок развития восьмого месяца. 🤷🏻‍♀️

Раньше, в апреле, ложился в 21:30, вставал в 07:30. Было три сна и суммарное ВБ дневное 10-10,5 часов.

Теперь 🙈

Типа как у вас проблемка.

В ночь в 23. Подъем в 9. Три сна не умещаются. ВБ 3 часа тянет максимум. Если заложить после длинных бодрствования на третий сон то получается недогул по общему времени бодрствования и он посреди ночи догуливает.

Поднимала в 7, в 11:30 отбой, в 12:30 подъем, потом второй сон 40 минут до 17 максимум. Только жёсткий режим. Сейчас один раз спит тоже на жёстком поминутном режиме.

У нас сейчас тоже с этим сложно. Но у тебя Мишка хоть крепко первый сон спит, а мой все так же крутится, поэтому на второй сон приходится укладывать его.

Но не всегда.

Бывают дни когда просыпается в 9, тогда ложку в 13-14 спать и может до 15-16 проспать, ну а потом и в ночь в 21, на следующий день встаёт рано и 2 сна и так по кругу

Я намеренно перевела на один сон, хоть и бывает сложно вечером развлекать

Но так дочка выматывается и сразу вечером засыпает. Даже если днём поспит мало, терплю, капризничает, конечно.

То что засыпать светло - у нас на окнах висят рулонные шторы плюс ещё плотные шторы на карнизе, в комнате получается темно.

Мы давно на одном сне, так гораздо удобнее . Но укладываемся в 21

Когда сыну было 11 мес, он вставал около 7, или чуть раньше, в ночи уходил в 21 примерно, было 2 сна (то есть примерно как у вас с 2мя снами, но смещено на час вперёд). В общем это самое тяжёлое время, мы пробовали перейти на 1 сон, вставал в 13-30-14, но к 6 вечера уже не але был, да и первое вб еле еле тянула. В итоге как можно раньше укладывала на первый сон (для этого гуляли утром), и на 2ой сон ложила примерно в 3-30-16, и спали мы на улице возле детской площадки (дети играют, кричат, мой спал при таком шуме не более 40 минут)). Такая вот схема была.

У нас по второму варианту

10 месяцев

Встаёт в 8 примерно (не бужу, как встанет, так встанет), далее первый сон в 11.30 до 13.00-13.30 (бужу сама иногда), второй сон 17.00-18.00 примерно и в ночь в 21.30-22 примерно

7:00 подъем первый сон 9:00-10:00, второй 2:00-3-00, в ночь 20.00

На семь утром ставлю будильник, бужу. Если днем спит больше графика тоже бужу. Потому что поздний уход в ночьили один дневной сон меня не устраивает))

Шторы у нас рулонные, темнота обеспечена.

Если бы мы вставали в 7-8, я бы на один перешла. У нас тоже рано в ночь, взяли шторы блэкаут, для нас решение проблемы оказалось, плюс с утра стал побольше спать

Или утром будить, чтобы 2 сна уместить

Мы маленькие ещё, три сна у нас пока. Тоже в 8 встаёт. И как я ненавижу то время, когда последний сон ни туда, ни сюда. Очень вас понимаю! У нас только режим красивый выстроится, начинаю кайфовать и бамц, увеличивается ВБ и опять все через Жо. Короче, я просто позже укладываю. Так комфортно было раньше в 9 моя спала. Теперь в 10 аж. Но без третьего сна пока нам никак, жалко ее. Жду, когда уже сбросит его, ещё немножко покайфую)

У нас почти так же, но подъём в 7, и как по второму варианту, но спать в ночь в 21-00.

Укладывать на ночь в 19, конечно. Раннее укладывание полезно для ребенка. И для родителей тоже) купите шторы блэкаут

Повесь блекаут шторы, может будет дольше спать

У нас второй вариант.Отлично живу в нем и очень не хочу переходить на один сон

Разбудите в 7 утра (6.30) и график сдвинется. И раньше ляжет в ночь с двумя снами