Разбитость... гормональное или что?

Здравствуйте, мамочки! Подскажите, как вы боретесь с усталостью? У меня это уже стабильное состояние. Мама приезжала, забрала малого на выходные. Я проспала почти 17 часов и все равно разбитая встала. И так каждый день. Смотрю на других, все успевают, сами как конфетки, кто-то еще и подрабатывает в декрете...