Подготовить кожу лица к приходу лета и придать ей красивый лёгкий загар вам,как ни странно,поможет морковь:сырая,варёная...Это происходит благодаря бета-каротину,жёлто-оранжевому природному пигменту.Кроме того,в моркови содержатся два волшебных витамина,которые питают кожу,защищая её от неблагоприятного воздействия дождя и ветра.Это витамины Е и С.Витамин Е делает кожу более эластичной;он есть в киви,авокадо,миндале,фундуке,зелени.Витамин С содержится в цитрусовых,яблоках,чёрной смородине,клубнике,сладком перце.Употребление любых фруктов и овощей идёт на пользу коже и всему организму! Мягкая чистка(Гоммаж)-Гоммаж позволяет удалить с лица отмершие частички кожи,очистить поры от грязи.Смешайте столовую ложку нерафинированного(коричневого)сахара и пол столовой ложки оливкового масла.Нанесите смесь на лицо и шею.Аккуратно втирайте её кончиками пальцев,затем смойте водой.Не делайте это слишком часто.Иначе может возникнуть раздражение! Увлажняющая маска для лица-Тщательно разомните вилкой спелое авокадо.Нанесите пюреобразную массу на чистую кожу лица.Оставьте на 5 минут,потом смойте прохладной водой.В авокадо содержатся очень питательные масла. Натуральные духи-Налейте в кастрюлю пол-литра чистой питьевой воды и бросьте туда лепестки четырёх роз.Поставьте кастрюлю на огонь и подогрейте воду.Когда вода начнёт закипать,снимите кастрюлю с огня и оставьте на полчаса.Процедите настой через дуршлаг,потом слейте в стеклянную бутылочку или баночку и держите в холодильнике.Через неделю у вас будет готова розовая вода,которую можно наносить на кожу как духи. Зимние напасти-Кожа стала сухой,стянутой и красноватой?Зимой,когда руки и лицо менее всего защищены от погодных воздействий,такое случается часто.Ежедневно наносите на кожу жирный увлажняющий крем,который послужит барьером для внешних опасностей:ветра,холода,снега...Кожа останется эластичной и не будет шелушиться.Не забывайте также смазывать губы гигиенической помадой,чтобы они не трескались.Маленькая хитрость-Чтобы кожа рук была нежной,смажьте кисти с тыльной стороны тонким слоем мёда.Оставьте на 5 минут и смойте.Ваши руки забудут о морозе! Летняя жара-На пляже кожа быстро становится сухой от солнца и морской соли.Смазывайте её по утрам или вечерам увлажняющим маслом,например маслом Моной.Его получают путём вымачивания цветков тиаре в кокосовом масле.Внимание!Масло Моной не является солнцезащитным средством и не спасает от солнечных лучей.Ещё один совет-От хождения босиком по горячему песку ступни могут потрескаться.После душа вытрите их и тщательно помассируйте,предварительно смазав миндальным маслом,особенно обильно нанесите его на пятки,где кожа наиболее плотная и сухая.