Добрый вечер, подскажите кто разбирается. Всю жизнь ела молочное, пила молоко и никогда не было ничего плохого, лет пять назад начались вздутия, периодически поносы, дерматиты, но проходило само. Обследовалась, ничего критичного не нашли (узи и кровь), и вот год назад состояние ухудшилось. Диарея просто замучила, внутри все переливается, болит, появились пятна на руках и ногах, с сильным зудом. Методом проб и ошибок вычислила, что на молочное, экспериментировала несколько раз. Пока не ем молочку все хорошо, как только поем - мучаюсь (диарея, вздутие сильное, чешусь). Сейчас живу без молочки, рацион : курица, индейка, иногда кролик, рыба всех сортов, овощи свежие, тушеные, зелень, фрукты и ягоды. Исключила до кучи жирное (гулять так гулять). Вопрос дня: разве так бывает, чтоб не было и бац есть АБКМ? Мне 39 лет. Кто, что думает?
Лучший ответ
Воронеж
Летта, ну если бы было воспаление все равно я бы реагировала как-то, что-то бы и где-то бы болело, ну хоть немного, СРБ бы рос, ну хоть как-то, я болела в феврале-марте, кровь сдавала несколько раз. Я читала, что при ЛН едят кисломолочку, я не могу ее есть вообще
Москва
Jools Satori, при лн едят безлактазную молочку. Ты такую пробовала?
Воронеж
Maria, нет, не пробовала, она у нас не в каждом магазине есть, я видела в ашане, окее, не знаю пробовать ли
Москва
Jools Satori, если очень хочется именно вкус, то попробуй. Она легче переваривается и при лн ее можно, тк в ней лактозы нет.
Jools Satori, а зачем? Исключили и всё) без молочки тоже хорошо живётся ))
Санкт-Петербург
У меня такое началось на творог. При чем как то не постоянно. То всё нормально, то поем и как отравление. Я если честно грешила на всякие химические добавки...
Санкт-Петербург
Jools Satori, ну я вот особо не ем больше ничего из молочки, только сыр ещё, от сыра нет ничего.
Воронеж
Странное чувство, у меня и от сыра((( сижу теперь изучаю откуда я кальций брать буду
Санкт-Петербург
Jools Satori, с какой то растительности)) многие вообще сыр не едят, не любят
Jools Satori, кунжут. Лидер просто
Воронеж
У меня диарея от молока, именно молоко, творог, кефир как то нормально.И атопический дерматит
Воронеж
Екатерина, у меня у папы так, а у меня от всего, даже от мороженого
Воронеж
Jools Satori, это от магазинного, а если выпью домашнего, то туши свет.
Москва
Может, конечно. После 30 вообще советуют молоком не злоупотреблять
Москва
Jools Satori, я мужа еле отучила. Он раньше литр молока мог винтом засосать из пакета))
Аликанте
Jools Satori, как выяснилось строго перестал есть, перешёл на безлактозную продукцию. Потому что реакция была от всего. А года через 2 постепенно стал обратно все вводить. Все, кроме молока. Не дай бог хоть глоток обычного - 3 дня с унитаза не слезет. Выяснили анализами тогда
Москва
Лактоза или белок можно проверить, в твердом сыре почти нет лактозы.
Воронеж
Жанна, не могу его тоже есть, мучаюсь, да похоже надо сдавать, проверять
Москва
Jools Satori, а смысл. Просто убрать и все. Кстати, непонятен мотив исключения жира. Я понимаю - глютен там или злаки.
Воронеж
Жанна, ну решила не нагружать ЖКТ, под жирным я понимаю шашлык, наваристые бульоны, майонезные салаты и тп, у меня лишний вес, всё это дико калорийно, да и пользы нет
Франкфурт-на-Майне
Да, бывает такое.
Я тоже стала не очень хорошо молоко переносить. Ем веганский йогурт, использую немолочное молоко. Так лучше себя чувствую.
Обычное молоко лучше вообще не пить. Только в кофе добавлять, например.
Пенза
У меня только с ЖКТ проблемы из-за молочки. Но это если достаточно много съесть/выпить. Сырок творожный, бутер с сыром, кофе со сливками или мороженое могу себе позволить, а вот пол стакана молока через 5-10 минут, простите, уже со свистом вылетит. И тоже не так давно началось. В беременность молоко чуть ли не вёдрами пила и ничего не было.
Бывает конечно. Организм не молодеет, дрянь накапливается, качество продуктов(если у вас не своя корова) оставляет желать лучшего. Я вот например, отекаю от молочки, тоже началось это с возрастом.
Москва
Конечно, бывает. С возрастом усвоение молочки всё хуже. Масса знакомых, кто отказался от молочки во взрослом возрасте.
Москва
Jools Satori, любая аллергия может в любом возрасте появиться. Это меня врач в свое время лбрадовал
С возрастом ухудшается усвоение лактозы, так что может быть.
Молочка может усилить воспаление, которое итак есть в организме. Стоит проверить ЖКТ.
К тому же, запас ферментов, расщипляющих молочный сахар с возрастом уменьшается. Может у вас не абкм, а лактазная недостаточность.