С детства у меня слабые сосуды и регулярно шла носом кровь. Часто бывало, вот сижу я на уроке и замечаю, что на тетрадку начинают появляться красные пятна. Я даже не чувствовала при этом ничего. Учителя всегда говорили, чтобы я запрокинула голову или шла в медпункт. Не всегда помогало, конечно. А потом как-то раз, уже будучи студенткой, пошла с кровотечением к медсестре. Вот она мне и рассказала, что голову запрокидывать категорически нельзя, это всеобщее заблуждение. Так только хуже можно сделать. А все же так делают! Ведь никто не знает, как правильно самому себе оказать помощь. Я вот тут нашла памятку, как правильно это делать. Тема актуальная для большинства, почитайте.
1. Усадите пострадавшего, слегка наклоните его голову вперед. Сожмите крылья носа на 15-20 минут. Пострадавший при этом должен дышать ртом.
2. Приложите к переносице холод (мокрый платок, снег, лед).
3. Порекомендуйте пострадавшему сплевывать кровь. При попадании крови в желудок может развиться рвота.
4. Если кровотечение не будет остановлено в течение 15-20 минут, вызывайте скорую помощь.