Литература и ссылки. Всякое полезное. Закрепленный пост.

Навеяно сегодняшним разговором с Алисой (Алиска, привет!). Когда меня уже как маман с опытом (да-да, тут я самокритично хихикаю) просят поделиться нужными ссылками и литературой на тему беременности/родов/послеродового поведения, когда спрашивают, чего ждать и куда податься, то как-то сразу мозг становится в раскоряку:) Поэтому постараюсь собрать тут то, что я читала и приняла к сведению на тему детского и беременного. Пост будет дополняться.

Лезем под кат: ----->

Книги:

1. Татьяна Молчанова "Наш первый месяц. Пошаговые инструкции по уходу за новорожденным". Книжка легко ищется в сети, например, на торрентах: вот тут. Она довольно тонкая, так что муж быстро распечатал мне её на обычном принтере для удобства чтения. Книга содержит массу практических советов по поводу появления младенца в доме и "чё делать-то". Конечно, в процессе общения с сыном кое-какие пункты у меня трансформировались или исключились, но в целом чтиво оказалось очень полезным.

2. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников" Комаровского. Есть в раздаче книг для родителей на торрентах: а также тут есть книги Сирзов, И.Бауэр, Я. Корчака, Ж.Ледлофф. Практически маст хэв в любой детской библиотеке и советуется почти всеми обзорщиками книг о детском здоровье. Не напрасно. Книга заставляет включать мозг в таком важном деле, как профилактика и лечение детских болячек, организация детского пространства и уход за младенцем.

3. Грентли Дик-Рид "Роды без страха". Есть, например, ТУТ. Наводку на книгу увела у Маши (как и много чего другого ). В целом, лейтмотив книги - расслабление, дыхание и внимательность к сигналам своего тела. К прочтению необязательна, но познавательна.

4. Жан Ледлофф. "Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности." Ссылку на книгу выдавала выше. Я ее честно прочла, но не считаю ее архиважной в плане срочного изучения и применения в жизни вотпрямщас. Потому что основной мотив оттуда поддерживает в воспитании каждая любящая мама. Но ознакомиться будет интересно, особенно для принятия мысли, что детям нужно давать свободу развиваться, а не вгонять их в рамки своих представлений об идеальном ребенке.

5. "Метаморфозы родительской любви, или Как воспитывать, но не калечить" И. Млодик. Книжку я покупала в "Лабиринте", благо, она стоит 170руб. Полезная книга с точки зрения нашего забитого стереотипами родительского мышления. О том, каким образом мамы и папы, абсолютно убежденные в том, что творят благо, пытаются влиять на своих детей, и к чему это может привести. .

5. Очень добротный обзор книг для молодых родителей от Гаечки: вот ТУТ и дубль ТУТ. От вопросов, что делать с малышом, до психологических аспектов воспитания.

6. Книги психолога Людмилы Петрановской. "Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка" обязательна к прочтению. Книги Петрановской на ОЗОНе. В интернете легко находятся и электронные версии. В отличие от Млодик, у Петрановской очень подробно и простым языком разжёваны основы и даны практические советы.

Статьи:

1. http://pelenka-by.livejournal.com/3049.html - послеродовое подвязывание живота. Уведено, опять же, у Маши и применено к себе самой. Тут можно найти еще ссылку на ту же тему. Это - профилактика и облегчение состояния при геморрое, при опущении органов, запорах, плохо сокращающейся матке, расхождении прямых мышц живота и т.д.

2. http://marmuletina.livejournal.com/ - полезный дневник. Послеродовое пеленание, кое-какие заметки о слингоношении, подвязывания, остеопатия и послеродовое восстановление.

3. http://olkan.livejournal.com/243508.html - небольшая заметка "Записки Думающей Мамы - как думают дети". Мнение мамы о том, как воспринимают мир маленькие и не очень дети, и как под это подстроиться.

4. Адекватные статьи про введение прикорма. Я копировала их себе вот тут, увела у Маши отсюда.

5. Общеклинические анализы крови, мочи, их показатели, референсные значения, изменение параметров при патологии - смотреть ссылку.. Также на тему расшифровки анализов крови у детей, с табличками и попроще: http://www.2mm.ru/zdorovie/89/o-chem-rasskazhet-analiz-krovi. И вот тут: http://www.7ya.ru/article/Obwij-analiz-krovi-chem-boleet-rebenok/
"Как я поняла из , грубо говоря бактериальная инфекция - повышенные нейтрофилы, вирусная - лимфоциты, монофилы."

6. Физиологическая потребность в жидкости у детей и признаки обезвоживания - в посте Александры вот ТУТ.

7. Значение учета частоты стула новорожденного ребенка - на сайте Ла Лече Лиги: http://www.llli.org/russian/lv/stoolcount.html. Про то, как часто должен какать маленький ребенок:) Уведено из машиного поста.

8. Про детский сон и почему нельзя оставлять детей "проплакаться" - вот тут: http://olkan.livejournal.com/234589.html. И вообще дневник довольно интересный.

9. Простенький сайтик с информацией по грудному вскармливанию: http://breastfeeding.narod.ru/simplerules.html. Правильное прикладывание, позы для кормления, ошибки в прикладывании, сцеживание руками, приход молока.

10. Мнение Комаровского по поводу одноразовых подгузников, которое мне близко: http://www.komarovskiy.net/knigi/otdelno-po-povodu-odnorazovyx-podguznikov.html Правила пользования. Перегрев ребенка.

11. Журнал "9 месяцев". http://www.9months.ru/ Увлеченно читала его перед родами. Много статей на тему подготовки к родам. Статьи на тему малыша и маминого здоровья не читала, но они там тоже есть.

12. Пособие для будущих мам. Небольшой набор статей про витамины, режим будущей мамы, про ряд проблем, с которыми приходится сталкиваться. Носит скорее характер шпаргалок, но довольно четко структурирует мысли.

14. http://tomall.ru/paper.php?cod=24 - график роста и веса ребенка от рождения до 3 лет по месяцам. Можно двигать ползунки в графиках и примерно прикидывать параметры. Удобно при выборе одежды на вырост. Идея уведена у Гаечки.

15. http://www.babyblog.ru/community/post/sling/1697363 - мой пост в сообществе "Все о слингах" насчет плохо притянутого борта в КНК. Там же - комментарии с советами. Там же ссылка на кросспост в Слингомамы. Там же - как я разрулила свою проблему.

16. Еще на слинготему. Очень подробная статья для начинающих слингомам с разъяснением всех непонятных терминов: СЛИНГОСЛОВАРЬ

17. Статья, которую я все время теряю. "Основные принципы ношения слинга -

единая инструкция по слингоношению": ВОТ ТУТ.

18. Ошибки в ношении слинга: http://www.slingokonsultant.ru/articles/sling/slingerrors.php Видео:

1. То, что мне очень бы пригодилось в роддоме - самомассаж груди при лактостазе: видео

2. Вот такой массаж здорово помогал нам при волнениях в животике и коликах: видео

3. То, что меня весьма волновало в первый раз - первое купание малыша. В итоге мы купали мелкого в обычной воде с настоем череды, на второй день после возвращения из роддома. Прививок у нас не было, т.ч. купание не запрещали: видео

4. Безопасность в слингоношении, запись вебинара киевского консультанта по слингам Нины Зайченко: http://slingomamy.livejournal.com/7005283.html

Отдельным блоком - прививочное, аргументированное, чтобы не рыться в поисках стопицот раз:

1. "Врачам об антипрививочном движении и его вымыслах в СМИ." А.Н. Мац.

2. Вакцины в вопросах и ответах. Статья с сайта http://biomolecula.ru

3. Наглядно про прививки. Ведь люди по-разному воспринимают информацию. Может кто-то читал-читал аргументы «за» и чуть мозгом не поехал. А аргументы «против» написали более простым языком и щедро сдобрили апокалиптическими примерами с летальным исходом, поэтому вывод для человека оказался очевидным. Но он такой же очевидный, как и утверждение, что если погладишь жабу, то на руках появятся бородавки. Бородавки не появятся, но жабе будет приятно.(с)

***

И вот еще мое нынешнее мнение по вопросу форумных битв за вопросы вакцинации, выраженное в чужих словах: "Чуть менее, чем в 100% таких местечковых дискуссий никто и не собирается узнавать правду, туда люди идут спорить, убеждать оппонентов. Тешить красноречие, коротать вечер, красоваться перед другими - да что угодно, только не выяснять правду. Спор ради спора. Спорят жарко, примитивизируют исходные постулаты и факты до степени искажения первичного смысла, жонглируют терминами и исследованиями, спертыми с других ресурсов (антипрививочники - у Котока, пропрививочники - с РМС) причем зачастую обе стороны не понимают их смысла или сознательно его искажают; скатываются в личные оскорбления, угрозы и проклятия, и в итоге каждая сторона уходит при своем мнении, но одна пританцовывая, что, мол, показала оппонентам "кузькину мать", а вторая плюется что "дураков не переубедить", и совершенно неважно какая из сторон победила. Влезать в такие свары действительно понимающему специалисту - себя не уважать, в этом я глубоко убежден. Единственный способ - это спокойная личная беседа. Врача и пациента. Единственно правильная тактика мамы пропрививочницы - не влезать в такие споры, обходить их стороной, как грязевые лужи."