Войти
Мама мальчика (7 месяцев), планирую беременность Иваново

Никита

Мама девочки (10 лет) Дзержинск
Тоже ходила на курсы, где учили правильно дышать и расслабляться. Домашнее задание даже давали для отработки, сознательно тренировалась. Ага, хоть бы что помогло во время схваток. Только на потугах, и то мне кажется там нельзя по-другому дышать
0
21.01.2016
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Иваново
я сделала вывод, что на схватках нужно дышать как в жизни, только глубже и выдыхать через расслабленный рот, и максимально расслабить мышцы лица, переключаться, представлять какое то тихое место, лес, музыку любимую вспоминать. если решу рожать второго ребенка - проверю, поможет ли)
0
21.01.2016
Подгузники

Похожие записи