Аватар

Ольга - страница 2

38 лет Котлас, Россия
На сайте с 27.01.2016, последнее посещение — 8 лет назад
132 записи 225 друзей 0 подписчиков
На сайте с 27.01.2016, последнее посещение — 8 лет назад
Планирую с 2016-04-02
Аватар Марк 18 лет 9 месяцев
Аватар Дария 14 лет 3 месяца
Все категории Поиск
Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
Как сохранить здоровье наших детей?

здоровье ребенка

Кто из нас не хочет видеть своего ребенка здоровым, крепким и счастливым? Нет таких. Но вы не обращали внимание на то, что сейчас все больше можно увидеть детей с лишним весом? И это выглядит далеко не умилительно. Если в детстве ребенок имеет такие проблемы, то, что будет дальше? Предлагаю поговорить сегодня именно об этом.

Сохранение здоровья детей начинается с культуры питания. Сейчас я хочу привести несколько не очень приятных цифр. Среди дошкольников каждый десятый страдает ожирением, среди школьников - каждый пятый, в основном - девочки. У 80% взрослых склонность к ожирению закладывается в детстве.

Сегодняшние родители еще недавно сами смеялись над малышами «пончиками». А сейчас у детей шансов превратиться в шарик даже больше - но не из-за наследственности, а из-за вредных привычек пап и мам.

Какие ошибки совершаем мы, взрослые при этом?

1 ошибка. Лишняя ложка.

Привычка в перееданию закладывается в раннем возрасте, иногда с младенчества.

Совет: не заставляйте ребенка доедать кашу. Если вес его в норме, значит, он не нуждается в большом количестве пищи. Или ваш ребенок просто добирает недостающие калории регулярными перекусами. Если ваш ребенок явно недоедает и худеет, обратитесь к врачу. Это может быть симптомом заболевания.

2 ошибка. Вкусное и вредное.

Всем известно, что фастфуд, полуфабрикаты и сладости вредны, а воз и ныне там. Чипсы, картошка фри, сосиски, колбаса, шоколад, кола, газировка, орешки, шоколад - все это дети просто обожают. Вкусные, хрустящие, да еще в яркой упаковке - все это так нравится нашим детям. А итог - хронические заболевания.

Совет: Предложите ребенку не менее вкусную, но полезную еду, которую вы приготовили сами, а еще лучше вместе с ним. Забавно украсьте ваши блюда. Замените газировку морсами домашнего приготовления, конфеты - сухофруктами, а колбасу - мясом и рыбой. Если вес ребенка в норме, изредка можно и фастфуд и сладости ему поесть, чтобы не превратить это все в запретный плод, который, как известно, так сладок.

Замените вредные сладости на вкусные и полезные батончики Wellness.

Батончики велнес

Начинайте утро с коктейля Wellness( шоколадный, ванильный, клубничный). И вы будете спокойны за то, что ваш ребенок получил богатый белками и питательными веществами натуральный продукт. И уже вскоре заметите, что ребенок меньше стал просить сладкого. Очень рекомендуем.

коктейль Велнес

3 ошибка. В плену зависимости.

Когда в рекламе любимые «мультяшки» предлагают детям есть хрустящие завтраки и сладкие йогурты, устоять невозможно. А ведь производители еще добавляют к ним магнитики, диски, пазлы, игрушки, которые ребенок принимается увлеченно собирать, не замечая, сколько съедает. Была бы наша воля, однозначно бы запретили сразу всю рекламу детских продуктов, фастфуда и газировки. Но мы понимаем , что реклама у нас - двигатель торговли. И тут никто не посмотрит, чем это грозит. Продавать-то надо! А детки ведь не понимают, что это совсем не полезно.

Совет: Поговорите и объясните все ребенку. Порой, разговоры бывают очень мудрыми. И дети наши тоже много что могут понять. Расскажите что полезно, а что нет.

4 ошибка. Сладкая награда.

Какой чаще всего ребенку дают приз? Наверно, сладкий все же. Ту же шоколадку, конфетку и т.д. Вырабатывается стереотип: «Я сделал что-то хорошее. Мне за это конфетка». В итоге дети вырастают послушными… и очень упитанными. А вдобавок получают зависимость - потребность поощрять себя лакомствами. А в итоге - болезни!

Совет: Не увлекайтесь сладкими поощрениями и не откупайтесь от ребенка едой. Лучше сходите с ним в кукольный театр, цирк, парк аттракционов. Ведь внимание родителей важнее любых конфет.

5 ошибка. Вынужденная пассивность.

Сегодня редко можно увидеть детей, играющих в активные игры. Родители, боясь отпускать ребенка на улицу (в наше неспокойное время совершенно нормальное состояние!), занимают их телевизором или компьютером.

Совет: Отличный выход из такой ситуации - спортивные секции или танцы. И общение, и движение.

6 ошибка. Дурной пример.

Совет: Начните с себя. Не держите вредные продукты дома, в том числе кетчуп и майонез, занимайтесь сами спортом. Приучайте семью, есть часто, но помалу, не допуская острого чувства голода. Делайте ребенку и себе простые легкие блюда, например, смузи. Туда вы можете добавить и пророщенное зерно, которое, возможно, ваш ребенок не захочет, есть отдельно.

Овощи, фрукты, полезные сладости - вот что должно быть в основе питания.

Здоровья Вам и Вашим деткам!

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
день 8

1. Бизнес

25 000 рублей к концу марафона!!!!

Очень хочется стать 18 % менеджером. Главное не останавливаться и не стоять на месте!!!

Программу запустили!!!!!!! Пока правда не очень работает, но я верю, что все получиться!!!!!!!!!! Уж очень хочется на день рождения поехать заграницу!!!! Все также, но маленько добавлю, что интересуются, но региться не очень торопятся

2. Саморазвитие

цель: прочитать 3-5 книг к концу марафона

Начала читать книгу Бизнес - трафарет. Интересная, а главная доступным языком написанная. Она не большая, думаю что скоро дочитаю. Может через какое-то время к ней снова вернусь. Главное дочитать, а то засыпаю, так и не добравшись до книги. Скачала книгу на планшет + установила спец программу для чтения таких файлов.Читаю.

3. Здоровье:

цель: приучать детей беречь свое здоровья с детства

Омега закончилась у детишек и они просят еще. Заказ придет только в следующие выходные. Придется им набраться терпения… Тут пока без изменений

4.Семья, отношения:

Цель: Помочь сыну научиться правильно общаться как со взрослыми, так и детьми.

Не, старшие дети интереснее младших. Как начнут воспитывать, так интересно слушать! Это называется послушать себя со стороны. Оказывается воспитывать и учить правильному общению надо меня!!!!!! Стараюсь следить за своим поведением и речью. Помогаю сыну с уроками.

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
День 8

1. Бизнес Цель: выйти на доход в 25 000 рублей к концу марафона!!!! Очень хочется стать 18 % менеджером. Главное не останавливаться и не стоять на месте!!!

Программу запустили!!!!!!! Пока правда не очень работает, но я верю, что все получиться!!!!!!!!!! Уж очень хочется на день рождения поехать заграницу!!!!
2. Саморазвитие цель: прочитать 3-5 книг к концу марафона
Начала читать книгу Бизнес - трафарет. Интересная, а главная доступным языком написанная. Она не большая, думаю что скоро дочитаю. Может через какое-то время к ней снова вернусь. Главное дочитать, а то засыпаю, так и не добравшись до книги.
3. Здоровье: цель: приучать детей беречь свое здоровья с детства
Омега закончилась у детишек и они просят еще. Заказ придет только в следующие выходные. Придется им набраться терпения…
4.Семья, отношения: Цель: Помочь сыну научиться правильно общаться как со взрослыми, так и детьми.
Не, старшие дети интереснее младших. Как начнут воспитывать, так интересно слушать! Это называется послушать себя со стороны. Оказывается воспитывать и учить правильному общению надо меня!!!!!!
Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
ВИТАМИНЫ


В наше время, даже дети не сомневаются, что принимать витамины просто необходимо. Об этом говориться с экранов телевизоров, пишут газеты и журналы, настоятельно рекомендуют врачи. А зачем нашему организму нужны витамины?

Доказано, рацион питания современного человека достаточен по калорийности, но значительно обеднён витаминами и минеральными солями. Витамины (лат. vita жизнь + амины (органические соединения) - незаменимые пищевые вещества, которые не синтезируются организмом человека и поступают в составе продуктов питания. Витамины не обладают энергетическими и пластическими (строительными) свойствами, они действуют профилактически. При приеме витаминов Вы не ощутите ни бодрости, ни прилива жизненных сил.

витамины

Однако, по данным различных авторов один лишь прием поливитаминов автоматически продляет жизнь лабораторных животных на 17-25 %. Дело в том, что витамины регулируют обмен веществ и тем самым обеспечивают нормальное течение всех физиологических процессов в организме! Так нужно или нет принимать витамины?

Еще одна важная причина, по которой необходимо принимать витамины круглый год - это ГИПОВИТАМИНОЗ, который не имеет ярких симптомов, однако очень опасен для Вашего здоровья!

Почему возникает гиповитаминоз?

1.Недостаток поступления всех витаминов с обычной пищей.

Японские ученые подсчитали, что для обеспечения организма полным набором необходимых ему витаминов даже без учета количественных характеристик, ежедневный рацион человека должен состоять не менее чем из 39 различных продуктов питания.

2.Количественный недостаток отдельных витаминов в рационе.

Знаменитый американский биохимик Лайнус Поллинг доказал, что человеческому организму необходимо в сутки потреблять как минимум 10 г витамина С. Чтобы получить такое количество аскорбиновой кислоты надо съедать в день 15 кг апельсинов или лимонов.

3. Наличие антивитаминов в продуктах.

Почти все продукты помимо витаминов содержат антивитамины, которые витамины нейтрализуют. При кулинарной обработке или, даже, простом пережевывании пищи, часть витаминов разрушается. В 100 г яблока содержится около 70 мг аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота расположена внеклеточно. А внутриклеточно находится фермент аскорбиназа, который предназначен для разрушения аскорбиновой кислоты. В цельном яблоке эти два вещества находятся изолированно друг от друга и не соприкасаются. Однако, когда мы начинаем это самое яблоко есть, то при пережевывании клетки разрушаются и аскорбиновая кислота приходит в соприкосновение с аскорбиназой… и в результате 70 % аскорбиновой кислоты разрушается. С учетом этого для получения нормы нужно съедать даже не 15, а 50 кг яблок или апельсинов.

4. Некоторые витамины конкурируют друг с другом и разрушают друг друга.

5. Болезни системы пищеварения.

Любые заболевания желудочно-кишечного тракта препятствуют всасыванию витаминов и минералов, что приводит к их недостаточности.

Витамин А участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, функции клеточных мембран, играет важную роль в формировании костей и зубов, необходим для роста новых клеток. Он усиливает иммунную систему, уничтожая вирусы, бактерии и другие возбудители. Нехватка в организме витаминов группы В ведет к нарушению обмена веществ, следствием чего являются раннее поседение и выпадение волос, депрессия, запоры, повышенное содержание холестерина в крови. Без витаминов группы В клетки организма истощаются, стареют и умирают.

Витамин C наряду с витаминами А, Е принадлежит к четырем самым важным антиоксидантам и способствует омоложению организма и поддержанию здоровья всех клеток, участвует в синтезе коллагена, участвует в синтезе гормонов, которые в свою очередь участвуют в регуляции сердечно-сосудистой системы, влияют на возбудимость нервной системы и сократительную функцию гладкой мускулатуры. Регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, увеличивает устойчивость к инфекциям, улучшает способность организма усваивать кальций и железо, выводить токсичные медь, свинец и ртуть. Витамин С предохраняет стенки сосудов от отложения окисленных форм холестерина.

Витамин Е обеспечивает нормальную свертываемость крови и заживление ран, поддерживает иммунитет; снижает возможность образования шрамов; снижает кровяное давление; снимает судороги ног; улучшает функции нервной и мышечной систем; укрепляет стенки капилляров; препятствует тромбообразованию, обладает антиканцерогенным эффектом, т.е. способствует предупреждению рака и ряда других заболеваний.

Другая история -это минералы. И это трагическая история, потому, что растения больше не содержат минералы ни в каком видео. Их нет в почве, их нет в самих растениях. Результат - дефицит минералов в питании и хронические заболевания, связанные с их недостатком. Минералы - простейшие природные вещества, без которых организм не может нормально функционировать.

Кальций - главный структурный компонент костей, зубов и мягких тканей. Регулирует мышечную и нервную деятельность, секрецию гормонов, механизмы сужения-расширения сосудов и свертывания крови

Магний эффективно действует на все, что происходит в клетках.

Цинк принимает участие в десятках ферментативных реакций, процессах роста и полового созревания, помогает организму вырабатывать устойчивость к воздействию вирусов и инфекций.

Медь называют элементом красоты, потому что она входит в состав коллагена, который придает коже эластичность и гладкость. Недостаток меди - одна из причин деминерализации костей, вследствие чего развивается остеопороз, чаще это проблема женщин.

Марганец необходим любому живому существу. С его помощью в организме осуществляется передача нервных импульсов.

Селен увеличивает количество лимфоцитов в крови, а значит, укрепляет иммунную систему. Селен необходим для мужского здоровья, так как участвует в биосинтезе главного мужского гормона тестостерона и используется в лечение мужского бесплодия.

Из всего этого следует вывод, что большинство наших болезней идет от недостатка витаминов.

Необходимое количество витаминов можно добрать с помощью поливитаминных комплексов. Но как же выбрать правильно витаминный комплекс, ведь сейчас столько различных витаминов представлено в индустрии здоровья? Главный вопрос, где приобрести витамины: аптеки или компании прямых продаж? Далеко не секрет, что фарминдустрия сейчас самая прибыльное дело и конечно, на здоровье людей можно легко заработать, причем не малые деньги. К сожалению и в аптечных сетях сейчас часто встречаются подделки. Я сама не так давно стала жертвой подделки лекарственных средств и конечно это мало приятно, заплатить большие деньги и не получить результата. Именно по этому, я приняла решение покупать напрямую от производителя продукцию для всей семьи, и мой выбор компания прямых продаж, где продукт идет без посредников, а значит без огромных наценок и подделок - прямо со склада. Сегодня мне хочется познакомить Вас с продуктом, который я открыла для себя и теперь вся моя семья пользуется им без исключения. Линейка продуктов Wellness by Oriflame была разработана ведущими шведскими специалистами в области здорового питания, чтобы приумножить красоту изнутри.

витамины Орифлейм

Пищевые добавки разработаны специально для женщин и мужчин. Познакомлю чуть подробнее с витаминным комплексом для женщин: WellnessPack woman

Положительные результаты после применения комплекса я сама ощутила на себе после 3 месяцев применения: разглаживает кожу и повышает уровень увлажненности кожи, снабжает организм незаменимыми минералами, поддерживает работоспособность мозга и сердечной мышцы. WellnessPack содержит 21 пакетик. Каждый пакетик содержит:

  • капсулу Swedish Beauty Complex, в состав которой входит Астаксантин и экстракт Черники, что полезно для улучшения зрения. Астаксантин
  • уникальный и мощный антиоксидант. «Клинические исследования подтвердили способность астаксантина значительно уменьшать внешние признаки старения, как и его оздоравливающее действие. Астаксантин стимулирует образование молодого коллагена и нейтрализует действие свободных радикалов, в том числе и УФ-лучей». Певица Мадонна применяет этот антиоксидант уже 10 лет и выглядит потрясающе!;
  • таблетку «Мультивитаминов и минералов» - особо сбалансированная комбинация 12 витаминов и 7 минералов, что помогает улучшить здоровье. Они богаты фолиевой кислотой, кальцием и железом, которые так необходимы для женского организма;
  • и также содержит 2 капсулы Omega 3.
Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
День 7

1. Бизнес

Цель: выйти на доход в 25 000 рублей уровень к концу марафона

Очень хочется стать 18 % менеджером. Главное не останавливаться и не стоять на месте!!!

Программу запустили!!!!!!! Верю, что все получиться!!!!!!!!!! Уж очень хочется на день рождения поехать заграницу!!!!

2. Саморазвитие

цель: прочитать 3-5 книг к концу марафона

Начала читать книгу Бизнес - трафарет. Интересная, а главная доступным языком написанная. Она не большая, думаю что скоро дочитаю. Может через какое-то время к ней снова вернусь.

3. Здоровье:

цель: приучать детей беречь свое здоровья с детства

Дочка просит сама, видя как я умываюсь перед сном.

4.Семья, отношения:

Цель: Помочь сыну научиться правильно общаться как со взрослыми, так и детьми.

Сегодня я его не видела, т.к. в гостях у моей сестры

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО ?


Как отказаться от сладкого

А знаете ли Вы, что еще 100 лет назад человек потреблял не более 1 кг сахара в год, сейчас 40 кг сахара?

Добавленный сахар - наихудшая составляющая современного рациона. Он может негативно влиять на обмен веществ и стать причиной различных заболеваний.

Вот десять тревожных причин, по которым от добавленного сахара стоит бежать как от чумы:

  1. Добавленный сахар не содержит существенных питательных веществ и вреден для зубов.
  2. Добавленный сахар содержит большое количество фруктозы, которая может вызвать перегрузку печени.
  3. Перегрузка печени фруктозой может стать причиной неалкогольной жировой дистрофии печени.
  4. Сахар может вызвать инсулиновую резистентность, которая является первым шагом к метаболическому синдрому и диабету.
  5. Из-за воздействия на гормоны и мозг, сахар интенсивно стимулирует образование жира.
  6. Провоцируя обильное выделение дофамина в мозгу, сахар способен вызывать привыкание.
  7. Сахар - основная причина ожирения, как среди взрослых, так и среди детей.
  8. Не жир, а сахар повышает содержание холестерина в крови и ведёт к сердечным заболеваниям.
  9. Инсулиновая резистентность может перерасти в диабет второго типа.
  10. Сахар может вызвать рак.

Рак - одна из главных причин смерти по всему миру. Он характеризуется неконтролируемым ростом и размножением клеток. Одним из основных гормонов, регулирующих этот рост, является инсулин. По этой причине многие учёные считают, что частое повышение уровня инсулина в крови (следствие употребления сахара) может привести к заболеванию раком.

А теперь поговорим о том, как легко отказаться от сахара.

Отказаться от сахара - это не значит отказаться от сладкого вовсе.

Несколько моих советов Вам.

  1. Постепенно уменьшайте дозу сахара в чай, кофе. Постепенно Вы сможете отказаться от сахара совсем.
  2. Замените сахар полезными сладостями (сладкие фрукты, мед, сухофрукты : инжир - просто обожаю, финики, орехи, сушенные дыня, манго, ананас, ммм объедение)
  3. Я и моя дочка, когда нам хочется сладенького с удовольствием съедаем по батончику Wellness, сладко, вкусно , а главное безопасно и полезно! Подробнее здесь ССЫЛКА
  4. После того как, я стала употреблять каждый день коктейль Wellness, сладкого хочется на много меньше. Я люблю с клубничным вкусом, дочка обожает шоколадный.
  5. Главное примите решение и у Вас обязательно получится! Начните свой путь к здоровой жизни.

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
ВОДА - ИСТОЧНИК ЖИЗНИ

Как мы знаем, организм человека как минимум на 75% состоит из воды, а по некоторым данным, это 90%. В любом случае, это большая часть, и организм постоянно требует обновления запасов воды, чтобы продолжить работоспособность каждой клеточки нашего тела.

Но что происходит, если воды в организме недостаточно?

Давайте представим, что у Вас в квартире перекрыли воду. Как будет выглядеть Ваша кухня, ванная через 1 -2 дня, а через неделю? Примерно то же самое происходит с организмом человека при нехватке воды. И речь не о напитках, а именно о чистой воде, которую необходимо выпивать каждый день минимум 2 литра. Если Вы не пьете чистую воду, то как бы правильно Вы не питались, насколько полезные витамины, минералы и микроэлементы не поступали в Ваш организм, все это будет не в пользу. Ваше тело в этом случае превратится в свалку полезных веществ и отработанных продуктов жизнедеятельности, потому что все полезные вещества не попадут в клетку и останутся в межклеточном пространстве. Конечно, никакой пользы от них в этом случае ждать не приходится.

Многие даже не представляют, насколько важно пить воду для красоты и фигуры, для здоровья всего организма. Итак, давайте разберем, зачем же нужна вода?

- Во-первых, вода сжигает жир и «образует» новые мышцы

пить или не пить

При недостатке воды в организме замедляется синтез протеинов, который чрезвычайно важен для процесса образования мышц. Образование новых мышечных тканей - энергозатратный процесс. При этом, чем меньше калорий сгорит и превратится в энергию для создании новых мышц, тем больше калорий «отложатся» в организме в виде лишнего жира...

- Во-вторых, вода омолаживает и улучшает кожу

зачем нужна вода

При обезвоживании работа клеток нарушается, новые клетки образуются медленнее, то есть кожа хуже обновляется. И опять же, какие бы увлажняющие и разглаживающие средства по уходу за кожей Вы не использовали, они не будут «работать» при нехватке воды в клеточках кожи. Скорее наоборот, вещества, содержащиеся в увлажняющих кремах, могут «извлекать» воду из кожи при нехватке воды в организме и окружающем пространстве. Поэтому крайне важно не только пить достаточно чистой воды, но и следить за уровнем увлажненности в Вашей квартире. Вода - наиболее доступное средство ухода за Вашей кожей. Принимайте достаточное количество воды каждый день, это нормализует работу клеток кожи, увлажняет кожу изнутри, повышает ее эластичность, предотвращает сухость.

- Вода продлевает жизнь

Чем старше человек, тем медленнее проходят все процессы в организме, замедляется обмен веществ, обновление клеток и тканей, снижается содержание воды в тканях. Чтобы замедлить старение, первое, что необходимо сделать - подпитывать себя чистой водой. Это может каждый, главное - не пренебрегать этим знанием. Особенно восприимчивы к недостатку воды клетки половой системы и клетки головного мозга. Поэтому к симптомам обезвоживания относятся и головные боли, и усталость, и пониженная энергия.

Вывод очень простой - пейте воду на здоровье!

Это самый простой и доступный способ улучшить самочувствие и внешний вид! Если Вы заботитесь о своем здоровье и сделали выбор в пользу натуральной продукции Wellness (ссылка - узнать больше здесь) и функционального питания, то Вам просто необходимо пить чистую воду в большом количестве. Для получения желаемого результата нужно, чтобы полезные вещества дошли до клетки и не затерялись в межклеточном пространстве, а это возможно только с помощью воды - универсального растворителя.

зачем пить водузачем пить воду

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
Мысли вслух!

Сегодня в интернете очень много предложений работы, в том числе и от Орифлэйм. И было интересно почитать мысли одного из партнеров нашего проекта, когда ее приглашали в Орифлэйм. Хотим поделиться этим отзывом с вами. Прочитайте, думаем, вы найдете много общего.


<<Последнее время все чаще в социальных сетях можно получить предложение о работе такого характера:«Здравствуйте, спасибо, что приняли мою дружбу. Я работаю в социальных сетях и хотела бы предложить такую же работу вам. Риска нет, доходы хорошие, занятость 3-4 часа в день, можно совмещать с основной работой или с декретом. Поделиться информацией?»
Довольно часто, если пишешь: «да интересно» - это оказывается работа с компанией Оpuфлэйм в социальных сетях, без продаж. Сначала я игнорировала подобные предложения или просто писала: «Нет спасибо», - потому что в голове стоял четкий стереотип: «Opuфлэйм = продажи по каталогам».
Все чаще я видела девушек, которые работают с компанией и фотографируются с чеками полученной премии.

И, в конце концов, мне уже стало просто интересно, что же такого в этом Opuфлэйм, что такое количество людей там работают. Ну не может же такого быть, чтоб всех их обманывали, а они продолжали бы работать. Негативных отзывов в интернете я не нашла. И решила разобраться, что же предлагают.

По сути, идея работы настолько простая, что поначалу даже не верится, что за это можно получать деньги. И думаешь: «Наверно очередной лохотрон».
Что требуют для работы?
1. Наличие компьютера с выходом в интернет;
2. Уделять работе хотя бы 3-4 часа в день;
3. Приглашать людей в проект, которые тоже хотят заработать;
4. Пройти бесплатное обучение;
5. Делать для себя покупки через сайт Орuфлэйм.

Прочитав требования, сразу настораживает - делать покупки. Думаю, ну сейчас скажут делать обязательные покупки на 100 дол в месяц и можно говорить "до свиданья".
Задала вопрос: "На какую сумму нужно делать покупки?" И я чуть со стула не упала, когда мне написали: «У нас нет обязательных закупок. Когда регистрируешься, просто берешь средства гигиены не в обычном магазине, а через сайт, и строишь свою структуру. Вы же пришли сюда зарабатывать, а не тратить? Верно? Поэтому мы не ставим условий по суммам».
После я задала еще один вопрос: «Сколько людей должно быть в структуре, чтоб выйти на зарплату?». И тут мне тоже абсолютно спокойно ответили: "Около 500 человек, которых буду приглашать я, и которых будут приглашать уже те люди, которых я зарегистрировала".

И еще один момент мне очень понравился. Мне сказали, что будут помогать выстраивать спонсорскую веточку, которая тоже будет приносить доход. Но чтобы его получить мне тоже нужно работать.

Вполне справедливо, подумала я, и еще больше мне этот проект понравился.
Огромный плюс: от меня не скрывали ни то, какое количество людей должно быть, не скрывали ничего про заказы. Сразу понятно, что ничем не рискуешь, все равно же берешь и мыло, и зуб пасту, и шампунь. И сразу понятно, что нужно будет точно так же привлекать людей.

«Кто не рискует, тот не пьет шампанского» - подумала я и прошла регистрацию
Меня зарегистрировали. Мозг кипел от полученных заданий, руки чесались, чтоб поскорее начать )))
Итак мой первый день работы. Работала я часа 3 максимум и то не непрерывно, а налетами, так как у меня в то время старшей было 3,5 года, а младшей только исполнился 1 годик. Сами понимаете, времени свободного было не очень-то и много, но 3 часа я нашла.

Мои разочарования:
1. Совсем не все хотели присоединяться к проекту… Я так загорелась, суть уловила, а люди почему-то не оценивали такого прекрасного предложения;
2. Оказалось, что у нас огромное число хамов, которым послать человека на 3 буквы ничего не стоит;
3. У нас очень много безграмотных людей, которые пишут с ужасными ошибками.
4. К сожалению, наши люди, в основной своей массе, не хотят работать, не хотят думать. Им проще работать на кого-то за копейки, ищут халяву и объясняют свое бездействие всем, чем угодно, ищут подводные камни там, где их нет.

Чему я порадовалась:
1. Приглашая 2-3 часа, у меня были регистрации, в среднем 1-2 человека в день присоединялись;
2. Мой спонсор, как и обещала, регистрировала людей под меня, и я видела реальный рост;
3. За первый месяц работы я нашла 3-х активных девочек, с которыми мы начали не просто работать, а дружить. Именно настоящая дружба, мы поддерживали друг друга, помогали. Оказалось, что помимо работы мы нашли родственные души.
4. За 6 месяцев я вышла на доход 500 дол за каталог.
5. Хорошо, что я начала работать и не бросила!

Конечно не все так легко как кажется. Почему?

• В большинстве своем люди регистрируются и не хотят ничего делать, даже сделать заказ для них становится какой-то непреодолимой ступенью.
• Очень сложно работать с людьми, которые совершенно не знают, что такое почта, как ею пользоваться и т.п. Но, если человек хочет научиться, он научится.
• Сложно работать с теми, кто сам не знает, чего он хочет.
• И очень сложно понять людей, которые жалуются, что нет денег, и при этом он не работает.

Плюсы работы:
• Работа совсем не сложная, с ней может справиться любой усидчивый школьник
• Есть полное и бесплатное обучение и видео урок на любой вопрос
• Примерно 20% людей тоже начинают работать, и вы получаете не только доход, но и приобретаете друзей
• Нет никаких штрафов и наказаний. Есть только бонусы, бесплатные поездки, банкеты директоров, подарки
• Тут платят!!!! Платят много и регулярно.

Подведем итог:
Заработать с Орuфлэйм в интернете более чем реально, НО подойдет только очень целеустремленным людям. Людям, которые могут сами спланировать свой рабочий график, которых не нужно постоянно толкать и заставлять работать. Люди, которым интересно узнавать что-то новое. Которые хотят жить действительно полной жизнью, а не думать, как дотянуть до следующей зарплаты. Люди, которые умеют ставить цели.
Очень интересной работа будет для азартных людей, так как достижение каждого уровня - это как достижения уровня в игре, с той только разницей, что тут за это платят. И чем выше уровень, тем выше зарплата. А самое главное, никто не скажет вам, что для тебя это слишком большая зарплата. Заработали тысячу долларов - она ваша, заработали 10 тыс - они ваши. А вот и статистика - ежедневно в проекте регистрируется человек, и каждый, кто работает - зарабатывает! Хотите тоже попробовать? Тем более, что риска нет. Напишите вашему менеджеру, попробуйте начать выполнять задания и убедитесь сами, что заработать реально! >>

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
День 6

1. Бизнес

Цель: выйти на доход в 25 000 рублей уровень к концу марафона

Очень хочется стать 18 % менеджером. Главное не останавливаться и не стоять на месте!!!

Завтра запуск новой программы по приглашении . На нее у меня огромные планы!!!!!

2. Саморазвитие

цель: прочитать 3-5 книг к концу марафона

Начала читать книгу Бизнес - трафарет. Интересная, а главная доступным языком написанная. Она не большая, думаю что скоро дочитаю. Может через какое-то время к ней снова вернусь.

3. Здоровье:

цель: приучать детей беречь свое здоровья с детства

Зубы никак не хотят чистить перед сном

4.Семья, отношения:

Цель: Помочь сыну научиться правильно общаться как со взрослыми, так и детьми.

Сегодня все в норме!!!!!

Ольга
Мама двоих (18 лет, 14 лет), планирую беременность Котлас
День 5

1. Бизнес

Цель: выйти на доход в 25 000 рублей уровень к концу марафона

Очень хочется стать 18 % менеджером. Главное не останавливаться и не стоять на месте!!!

На страничках осталось нужный статус выставить и друзей по больше добавить. Все могло быть быстрее, но основная работа занимает слишком много времени. Надо с этим что-то делать. До увольнения хочется достичь 15% уровня, а там уже можно и уходить в свободное плавание. Тут Все то же.

2. Саморазвитие

цель: прочитать 3-5 книг к концу марафона

Начала читать книгу Бизнес - трафарет. Интересная, а главная доступным языком написанная. Она не большая, думаю что скоро дочитаю. Может через какое-то время к ней снова вернусь. Не получается читать. За работой засыпаю.

3. Здоровье:

цель: приучать детей беречь свое здоровья с детства

Теперь надо приучить детей чистить зубы 2 раза в день, а то все время забывают. Ведь здоровье это не только отсутствие болезней, но и хорошие привычки.

4.Семья, отношения:

Цель: Помочь сыну научиться правильно общаться как со взрослыми, так и детьми.

Случайно узнала, что в пятницу сын подрался с одноклассником. Что случилось, пока не говорит, но потом все равно проговориться, тогда и будем обсуждать и разбирать данную ситуацию.