Москва
Любой девушке хочется выглядеть стильно, но, к сожалению, не все тенденции моды учитывают особенности роста и фигуры. Если в одном случае модные вещи смотрятся прекрасно, то в другом они буквально «укорачивают» и прибавляют нежелательный объем тому, кто их носит.
Вот шесть простых способов стать визуально выше и стройнее.
Подбирайте «правильные» туфли и аксессуары
Самый простой способ стать не только визуально, но и фактически выше - это каблуки. Большое значение имеет цвет обуви: лодочки цвета нюд и любая другая обувь нейтрального цвета сделает ваши ноги длиннее. Черная обувь, особенно с высокой шнуровкой, наоборот, укоротит их.
Также, как видно из нашего примера, лучше не использовать украшения, которые «режут» образ по горизонтали. Например, модный сейчас чокер. Шея в нем выглядит толще, и вся фигура кажется приземистой.
Москва
Травы должны обязательно быть в аптечке каждой женщины. Не спешите сразу хвататься за таблетки, иногда натуральные средства, подаренные нам природой, намного безопаснее и эффективнее. А лечение чаями из диких трав - это еще и очень вкусно и недорого!
1. Календула. Используем цветы, листья. Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дизинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице. 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
2. Любисток лекарственный. Применяются все части полезного растения. Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль. 2 ст. ложки залить 1 ст. кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.
3. Тысячелистник обыкновенный. Собирают верхнюю часть растения с цветками. Ранозаживляющее, кровоостанавливающее, увеличивает лактацию у кормящих матерей. 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться 50 мин., процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
4. Донник лекарственный. Применяют надземную часть растения. Эффективен при климаксе, мастите. 1 ст. ложку донника и 10 ст. ложек мать- и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., охладить, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
5. Ромашка. Используют цветы. При болезненных менструациях, маточных кровотечениях, гинекологических заболеваниях. 1 ст. ложку цветков ромашки залить 250 мл кипятка. Настоять 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.
Применяйте с пользой для вашего здоровья полезные лекарственные растения. Выращивать их на своем участке не сложно. Заготавливайте впрок и пусть они круглый год дарят вам свою целебную силу.
Не забывайте про особенности вашего организма. Советуйтесь с лечащим врачом.
Москва
Как отмечают специалисты, пик физической активности у ребёнка приходится на утро, поэтому очень важно именно в это время суток проводить развивающие занятия и спортивные комплексы упражнений.
1. Ранний подъём и ранний отбой
Чтобы день с самого начала «задался», нужно, чтобы малыш вставал не позднее, чем в 8 часов утра. Для этого, соответственно, он должен ложиться спать в 21:00 часов.
Вставая позже, ребёнок будет чувствовать себя вялым, у него уже с утра будет ощущение усталости.
Подъём с постели, зарядка, умывание - всё это должно настроить на определённый ритм. Для создания хорошего настроения можно включить весёлые детские песенки. С ними и зарядка пройдёт достаточно живо, и умываться малыш будет охотнее.
Москва
12-летний Мэтью из штата Юта, США, очень любит читать. Но у него нет собственных книг, и ему приходится читать только рекламные буклеты, которые кладут в почтовые ящики.
Однажды Мэтью пожаловался местному почтальону Рону Линчу, что поездки на автобусе в библиотеку для него слишком дорогие.
