Наш рацион

Ой, чувствую в ближайшее время я заспамлю сообщество 😁

Вообще, было сложно с выбором схемы ввода прикорма, потому что никто не мог мне объяснить, есть какие-то особенности с вводом прикорма недоношенным и маловесным деткам или нет.

В итоге начали по обычной схеме.

В 5,5 месяцев начали вводить овощи - цв.капусту, брокколи и кабачек. В 6,5 безмолочные каши - гречка и овсянка. Далее до 8 месяцев ввели тыкву, морковь, кукурузную и рисовую кашу. В 8 месяцев ввели творог и параллельно вводила фрукты - яблоко и банан, в 9 месяцев начала вводить грушу, сейчас чернослив, в 8,5 - мясо.

Наш рацион сейчас выглядит так:

Завтрак: овсяная или гречневая каша Нестле, безмолочные. Примерно 100 гр + 50 гр. фруктового пюре, сейчас это груша и заменяю на чернослив.

Обед: овощи, готовлю сама, сейчас это цв.капуста+кабачок+морковь/тыква в разных пропорциях. Так же к этим 3 добавляю горох или стручковую фасоль с огорода, если есть. Иногда добавляю лук. + мясо, баночное, индейка или говядина. В сумме получается где-то 150-170 гр.

Ужин: творог 25 гр + каша "помогайка" от Нестле безмолочная примерно 100 гр + фруктовое пюре 50 гр, сейчас это яблоко.

Раньше был полдник, но после перехода на 2 сна вообще никак этот полдник не получается, совместима его с ужином.

Днём 2 раза гв, так же гв у нас сразу при пробуждении и на ночь, ну и ночью, само собой.

Что скажите? Что модно добавить?