Москва
Всем привет.
У меня беда прям. Храпит бабка мужа в соседней комнате и храпит муж под ухом. Все бы ничего если бы ребенок не начал просыпаться от храпа папы. Понимаю что не специально (у них к слову вся семья храпит ой ей как),но сплю по три-четыре часа в сутки.
Подскажите есть какие-то способы лечения?
Санкт-Петербург
Вы в итоге как-то лечите храп то?
Я последнее время сплю по 4 часа, боюсь, чтобы это не повлияло на ребеночка сильно, переживаю.
Мужу говорю, что храпит, ругается, что я маюсь дурью и что люди должны ночью спать, а не слушать шумы)))). Мне смешно... и хочется плакать(((
Москва
Вы знаете, никак. Ребёнок спит под него. Я привыкала.мешает иногда .Но уже не критично
Санкт-Петербург
Как можно привыкнуть к храму, не понимаю ((((. Я очень мучаюсь, иногда ухожу спать в гостиную, но на меня обижаются утром, что я ушла спать одна. Вот как объяснить человеку, что мне нужна тишина(((.
Москва
Привет!:))) у меня тоже муж храпит почти такая же история,уже хр.недосып у меня давно,надо нормальное время спать 8-9 часов для взрослого(.Из - за недосыпа много может быть проблем.Долго говорила мужу что лечить это нужно,но мои слова как мимо уха.Вот дочка когда родилась стал задумываться.Недавно купили спрей для горла(доктор храп) ,немного наверное помагает,а как еще лечить тоже не знаю.Может кто еще что нам другое посоветует?)
Москва
Наверное ,но моего к врачу не заставить что бы сходил.Я слышала еще что гимнастика есть специальная,для укрепления мышц неба. Еще если есть полнота ,то худеть нужно ,из-за этого тоже может быть храп.Но причин может быть много надо этим заниматься.
