Итак, моему сыночку уже полгода. Решила написать пост, может кому пригодится. Пдр стояла на 31 января, в этот день я приехала к гинекологу, было раскрытие 3 см. Врач сказала, помыть полы и ехать рожать)) не тут-то было. Я мыла полы, поднималась по лестнице, гуляла по три часа за раз. Ничего. 5 февраля начиталась о способах приблизить роды. Мы подошли комплексно, в 6 вечера я села вышивать и зажгла аромолампу с маслом жасмина, потом напилась чаю с малиной и уже в постели муж сделал мне массаж стоп. Через 10 минут начались схватки с интервалом в 6 минут! Хочу сказать вполне себе терпимые. Муж побежал прогревать машину а я стала собираться. В процессе сходила в туалет, вышли небольшие кровянистые слизистые выделения. Пробка к слову сказать отошла кусками ещё неделю назад. В роддом приехали мы уже к часу ночи. Приняли без проблем, хотя у меня не было ни московской прописки ни временной регистрации ни сертификата( это не потому что я такая безответственная, наблюдалась в частной клинике обменная карта и выписки от гематолога были в порядке). Отправили на клизму, про неидеальную зону бикини( сделала депиляцию воском за 10 дней) ничего не сказали. Отобрали все кроме телефона, тапочек и воды и отправили в родовой блок. Замечательные врачи и сестры, рожала первый раз, когда пошли сильные схватки было состояние непонятное, я не понимала что происходит и чего мне ждать, когда все это закончится и как себя вести, хоть и прочитала гору литературы и посмотрела кучу видео. Со мной всю дорогу просидела молодая врач, подсказывала, помогала, направляла. Воды не отходили, схватки стали затихать. Прокололи пузырь. Вскоре пошли потуги. В итоге от первых схваток до появления на свет моего сына прошло 7 часов. Были разрывы, зашивали. Дали самой перерезать пуповину. Малыш все время был в поле моего зрения с момента рождения. За эти два дня мы не расстались ни на минуточку!
Что в итоге хочется сказать. Помощь врача была действительно неоценимой. Это очень важно. Особенно когда рожаешь первый раз. Мне не было страшно, я не боялась рожать. Скорее растерялась от боли и неожиданности от того, КАК на самом деле все происходит. Дыхание играет большую и роль и на это действительно стоит потратить время во время беременности и научиться правильно дышать. Во время родов слушать врачей, не паниковать и не кричать, от этого только хуже. Теряешь силы и напрягаешь лишний раз организм. В перерывах между схватками отдышаться и в идеале успеть глотнуть воды или хоть смочить лицо и губы. Когда говорят расслабляться, расслабляться, стараться не тужиться, даже если тужит)) глупо звучит, но это мне стоило разрывов. Не знаю как это делается, у меня не получилось, но раз врачи говорили, значит можно. Ну вот собственно и все мои наблюдения и подсказки. Надеюсь кому-нибудь пригодится.
P.S. Роддом очень хороший, советую при возможности выбрать именно этот. Всем удачи, лёгкой беременности и родов. Наши малыши стоят всех усилий!