Есть одна интересная фишка в любом, самом тяжелом начинании дела - это тот момент, когда его необходимо начать. 🚀
Перед тем, как мы приступим к работе, наш головной мозг машинально начинает думать о самой сложной части работы🛠Из-за этого мы считаем любую работу тяжелой и сразу наше внимание уходит на те вещи, которые нам не нужны, только бы не заниматься этим делом. Замечали ли Вы, что сразу хочется, к примеру, попить кофе, убраться в комнате, погулять, музыку послушать и т.д?
💁 Правило 5 секунд ⏳
То есть важно досчитать от 5 до 0 и в тот момент, как ты говоришь 0 - ты делаешь шаги, чтобы приступить к работе.
💁 Войти в поток🚣🏊
Прежде чем приступить к какому-то важному делу попробуй продумать 3 простых шага в этом деле. Запиши из и дай себе сделать только эти 3 шага. После завершения последнего шага ты можешь оставить эту работу❌после этого спроси себя: «есть ли у меня желание продолжить?» Если нет, то можешь дальше заниматься другими делами.
💁 Искусственно-естественный дедлайн ⏰
Этот метод состоит в том, что если тебе нужно что-то сделать, то нужно кому-то, кто для тебя является авторитетным, назначить время и после окончания обсудить или продемонстрировать то, что ты закончил.
Присоединяйся к моей команде здесь :
********************************************************************************* Команда "Бизнес с Фаберлик" официально признана быстрорастущей командой в Фаберлик. 