Обещала выложить фото прибора для растягивания промежности перед родами. Слабонервные проходят мимо :))))
вот так выглядит это чудо техники в исходном состоянии. Шарик, насос с трубкой и вентиль чтобы спускать воздух . 
К тренажёру прилагается табличка, в которой можно отмечать собственный прогресс.
Я начала с 4.5 см.. максимум 5.. 
Задача : за 3 недели дойти до 8-9 см...😨😨😨 верится в это с трудом:
Хотя , судя по отзывам на YouTube такие героический женщины все-таки есть :)))
Я на будущее буду тоже иметь в виду...
Мамаааа.....
