Мама мальчика (1 месяц), планирую беременность
Цюрих
Из хорошего
Закончились выделения и я почти после годового перерыва пошла на фитнес! даём добро подтянутой заднице!!! 
Мама двоих (23 года, 9 лет)
Киев
Молодчина!!!!а я только мечтаю! Орбитрек и тот остался на старом месте жительства и никто мне его не привезет...ну да ладно, ты мололец! Хвост пистолетом!
А малыш с кем во время занятий?
0
13.12.2016
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Цюрих
Пока с моей мамой сидит.. но она от нас 20 уезжает.. потом надеюсь муж будет. у нас зал в 2 минутах ходьбы ;)
0
13.12.2016
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Мальмё
юхуууу я себя с трудом на холмик поднимаю, одышка, сердцебиение. Кошмар.... когда закончится уже?)))
0
13.12.2016
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Цюрих
Я кстати на холм перед родами залезла и родила через пару дней, так что давай не ленусь :))
0
13.12.2016
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Мальмё
я каждый день гуляю, даже в гадкую погоду, как минимум час непрерывной ходьбы. 7000 шагов получается. Там и холмики есть, и спуски... Но я отпустила ситуацию морально. А то уже перед сыном стыдно, что я его выгнать хочу)))
0
14.12.2016
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Москва
Натусь, где то читала что спорт меняет вкус молока, ребенок может отказатьчя? Врут??
0
13.12.2016
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Цюрих
Я тоже читала. но думаю , что это про серьёзный спорт🏋А я больше ради здоровья:)
0
13.12.2016
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Мне говорили, от спорта может уменьшится количество, но гинеколог развеяла этот миф. После двух месяцев можно и нужно заниматься физкультурой)) единственно, изнурительные аэробные тренировки с потерей жидкости не рекомендуются
0
14.12.2016
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Отлично!!!) Полное добро на подтянутую попу!)) я тоже начала приседать - эффект сразу заметен!
0
14.12.2016
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Томск
классная задача! и главное выполнимая)))
0
10.03.2017
Ответить
