Из хорошего
Закончились выделения и я почти после годового перерыва пошла на фитнес! даём добро подтянутой заднице!!! 
Нина
Отлично!!!) Полное добро на подтянутую попу!)) я тоже начала приседать - эффект сразу заметен!
14.12.2016
Ответить
Ирина
Натусь, где то читала что спорт меняет вкус молока, ребенок может отказатьчя? Врут??
13.12.2016
Ответить
Наташа
Я тоже читала. но думаю , что это про серьёзный спорт🏋А я больше ради здоровья:)
14.12.2016
Ответить
Нина
Мне говорили, от спорта может уменьшится количество, но гинеколог развеяла этот миф. После двух месяцев можно и нужно заниматься физкультурой)) единственно, изнурительные аэробные тренировки с потерей жидкости не рекомендуются
14.12.2016
Ответить
Диана
юхуууу я себя с трудом на холмик поднимаю, одышка, сердцебиение. Кошмар.... когда закончится уже?)))
13.12.2016
Ответить
Наташа
Я кстати на холм перед родами залезла и родила через пару дней, так что давай не ленусь :))
14.12.2016
Ответить
Диана
я каждый день гуляю, даже в гадкую погоду, как минимум час непрерывной ходьбы. 7000 шагов получается. Там и холмики есть, и спуски... Но я отпустила ситуацию морально. А то уже перед сыном стыдно, что я его выгнать хочу)))
14.12.2016
Ответить
Татьяна
Молодчина!!!!а я только мечтаю! Орбитрек и тот остался на старом месте жительства и никто мне его не привезет...ну да ладно, ты мололец! Хвост пистолетом!
А малыш с кем во время занятий?
13.12.2016
Ответить
Наташа
Пока с моей мамой сидит.. но она от нас 20 уезжает.. потом надеюсь муж будет. у нас зал в 2 минутах ходьбы ;)
14.12.2016
Ответить